Sigamos soñando

?

2012-02-09T01:16:00.001+01:00

Cantábria

2012-01-29T23:24:00.001+01:00

Una ventaja de la fotografía digital es que sin llegar a retocar, solamente jugando con niveles podemos conseguir que una imagen sin demasiado interés, tome al menos, "cierto" interés.

Un fin de semana pasado por agua no siempre invita a la creatividad, qué le vamos a hacer, y que conste que no es una disculpa, es una simple obviedad. ;-).

El viejo de la guadaña escapa de su pasado agotando su presente, que diría aquel.

En fin, la inspiración no ha venido pero hay cosas que las mires como las mires siempre las ves bonitas. ;-)

Y se acabó 2011

2011-12-31T16:23:00.001+01:00

Los años hay que empezarlos con ilusión, aunque sepamos que el camino será largo, sinuoso y con alguna que otra piedra en el camino.

Y los augurios prometían cuestas, muchas cuestas y la verdad es que lo que no dijeron es que de subir aún nada pues la pendiente tira hacía abajo vertiginosamente.

Los finales de año son pasto de agüereros, predicciones de futuro, finales de crisis y comienzos de nuevas eras. Pero aunque pudiéramos ver por un agujero el futuro, quien nos asegura que descubrirlo no lo cambiaría.

Y llegó la primavera árabe, preludio de un movimiento social que aquí tomaría nombre de Indignación. Ilusiones ilusas que se desvanecen por falta de objetivos concretos y bien definidos. Quizás, la idea de crear un movimiento sin liderazgo paternal, sea el preludio de una realidad futura, pero también quizás para sociedades más preparadas y conscientes que la actual, del beneficio común y más interesadas en el conocimiento y entendimiento de lo que nos rodea y somos, que de la ambición y el ansia de poseer y ser.

De cualquier forma, jugar a entender las estrellas sólo te llevará a ver a algún que otro fenómeno astronómico. Espectáculo por otra parte más antiguo que el origen de la vista y siempre impactante.

Y seguimos caminando, las curvas dejan paso a las rectas y estás por perderse en el horizonte no son menos dificiles.

Afortunadamente hace un tiempo albergo un As que más que estar en la manga, es un palo de bastos que me mantiene recto en la vereda. Tanto que no entiendo mejor apoyo, más bello y más cálido.

Sin olvidar el guardián de nuestro reino, que pareciera querer constantemente recordarnos que la debilidad siempre amenaza a la fortaleza más imponente.

Y así, yo, sigo mi camino como un poco abstraído de la realidad al otro lado de la puerta. Casi mirando por la mirilla observo sin dejar de fruncir el ceño, sin perder detalle y sin saber muy bien que hacer, porque mi mundo no tienen nada que ver con el que al otro lado veo, oigo y puedo incluso oler.

Por lo que no nos queda otra que tirar del carro. Mas si no tengo otro remedio, permiteme al menos no ser asno y acarrear con lo que me toca sin pretender que no me de cuenta que la zanahoria delante de mis ojos, siempre será inalcanzable.

Y aunque pollino pueda ser, déjame al menos no perder esa mirada que tanto añoro y que tanto me enseñó por no creer saber. Ojalá el año que viene pueda saber ser niño, al menos durante cinco minutos al día. Sólo cinco.

Este año además, he podido conocer a quienes miles admiran, por conseguir cumplir sueños que una mayoría alberga. Cumpliendose una vez más, aquel dicho en el cual retrata al grande, como un ser sencillo casi desconocedor de lo que posee.

También viaje al pasado, para descubrir que por mucha historia acumulada, los errores se repiten.

Y me dijeron que si, vaya si me lo dijeron. A mis 40 años después de nunca desearlo, no vi el momento y no supe preparar el instante del ansia viva que mi corazón imprimía por dar el presente.

Irónico es que después llegara la cárcel, aunque la mía tendrá la puerta abierta para que jamás escape. Y en ella aprendí que lo que hace grande a un deporte no son sus estrellas, ni sus grandes gestas, sino aquellos que día a día hacen de sus vidas un continuo reto donde la meta está en sus principios y en limar sus caracteres. Nosotros damos nombre y forma al deporte elegido que los genios nos hacen soñar.

Aprendí que la sencillez es la causa de la belleza, sutileza que en una mota de polvo desplazada alcanza la perfección.

Y re descubrí, que la ilusión es la mayor de las fuerzas para conseguir retos que a otros se les antojan imposibles.

No se como será el año que entra, si se lo que todo el mundo imagina y también lo que desean. De lo que estoy seguro es que será sorprendente y que si estoy atento, no me dejará tiempo para aburrirme.

Feliz 2012

De fotografías por Madrid.

2011-12-27T23:53:00.001+01:00

Tanto subo al monte, que la ciudad cuando a ella me acerco, me parece un parque de atracciones.

Texturas, sombras, grafitis, asfalto y atascos. Lo normal en cualquier ciudad actual y común a raudales en Madrid.

Ilusiones, paseos de Navidad por la gran urbe. Comercios, y comerciantes detrás de consumidores ahora menos dispuestos a gastar y más a pasear.

Visiones de ilusión que esconden realidades sin mascara por cualquier esquina que estés dispuesto a mirar.

Retratos enmarcados en un frío y luminoso día, de esos que tantas veces estos inviernos secos nos brindan.

Visiones diseñadas para ilusionar, realidades que sólo buscan reencontrar inocencias que un día perdiste.

Visiones que al final y por mucho que lo niegues te llevan a la dura realidad.

...

... que no es otra que la injusticia camina en muchos sentidos y que la postal no retrata la verdad.

Hoy, hasta los retretes marcan estilo... nunca ha habido tanta mierda decorando.

Pero a veces, una sola mirada refleja más limpieza y honestidad q las mil almas q la rodean.

Mientras un instante en un mar de vidas fugaces da pausa al desasosiego.

Y por fin el azar, el destino y un clic, congela un instante bello, frio y tan inerte como sucios y decadentes son los cimientos que soportan el ego de los hombres que gobiernan el asfalto.

Final Acorralados 2011 y el estreno del Nikkor 50 mm 1.4 G

2011-12-23T23:55:00.002+01:00

Cercedilla 2011

2011-12-19T01:15:00.000+01:00

No siempre salen las cosas, que diría Rajoy, como uno quiere. Trabajo correcto pero sin alarde ni nada destacable. Menos mal que la carrera, el lugar y la gente q la forma y participa, merecen la pena para pasar con ellos, esta mañana dominical previa a la Navidad.

Prototipo zapatillas Giro para carretera.

2011-12-12T20:56:00.000+01:00

Si!!!

Son tan bonitas como parecen.

Campus SportTravel hotel Playitas, Fuerteventura.

2011-12-10T18:52:00.000+01:00

No voy a entrar en muchos detalles pues ya lo contaré en el articulo que en este mes podréis leer en Triatlon. Lo que si os puedo decir es que el paraíso para entrenar triatlón existe y está en Fuerteventura. Espero que lo disfrutéis y que en años venideros, podáis vivir lo que allí hemos vivido nosotros.

Peñalara desde Cerro Minguete

2011-11-22T19:11:00.001+01:00

Las primeras nieves han llegado a Madrid... bueno, llevamos ya unos días viendo como las cimas de la comunidad se tintan de blanco, pero quizás hoy, entre mares de nubes y las primeras y blandas nieves, los paseos montañeros son acompañados de vistas que nos recuerdan otras tierras.

A Sergio le prometí hacer una entrada sobre las zapatillas que arriba observáis. De corte pre-barefoot, así se veían después de su estreno hará hace un par de semanas. Esperaré a fundirlas para poder contar, si esto del calzado minimalista es una idea a seguir o no.

... este mes en la revista Triatlón.

2011-11-14T00:19:00.001+01:00

Revelado, antes químico y hoy digital.

2011-11-05T22:37:00.001+01:00

Cuando empecé con esta apasionante pasión con 18 años, me volví loco con el revelado en el laboratorio. Está mal decirlo, pero me convertí en un experto en el revelado en B/N con papel baritado. Utilizaba tres reveladores que en combinaciones determinadas, conseguía diferentes tonos y matices según mi gusto. La fijación era otro arte y no digamos el esmaltado y el secado. Para conseguir una fotografía como yo deseaba, podía tardar hasta tres y cuatro días.

Con el tiempo, esa pasión dejó de tener importancia, y el placer me lo daba la toma en si. El clic del momento mágico y lo que imaginaba podía haber conseguido, me llenaba que el procesado posterior. quizás sea por eso, que el procesado del laboratorio digital se me antoja mucho menos interesante y quizás por ello, y esto no es una disculpa, me cuesta mucho más dedicarle el tiempo que debiera para adquirir los conocimientos necesarios que realmente me llevara a conseguir una calidad equiparable en la que un día conseguí con la fotografía química (perdonenme los que saben, pero para mi llamarla analógica, es una aberración, pues aunque sea un sistema continuo, lo que la marca y crea son respuestas puramente químicas).

La imagen resultante de la instantánea que inicia este post, tiene evidente fallos en la toma pero la fuerza en la mirada que este triatleta de la cárcel de Soto tiene, merecía un pequeño esfuerzo por mi parte, esfuerzo torpe pues aún me queda mucho por aprender pero que consigue trasmitir lo que yo vi en el momento que le fotografíe. Espero que os guste.

La imágen está editada enteramente en Light Room de Adobe.

Pinares de Valsain.

2011-10-31T02:25:00.000+01:00

Hay reyes que no quisieron reinar porque quizás descubrieron, que no hay más reino que tus sueños. Felipe V, el primer Borbón de España, además de perder Gibraltar y alguna que otra metedura de pata más, inventó la prejubilación en tan buena edad como la del escribiente, y completó dicha hazaña haciéndose un chalet de la época al que hoy conocemos como La Granja de San Ildefonso. Una vez más no hace el que quiere, sino el que puede.

A las faldas de Peñalara, entre pinares y robles, cuatro arroyos dan agua a las fuentes y uno de ellos, el Chorranca, nos muestra una de las pocas cascadas de la sierra de Guadarrama. La Granja, más abajo, acumula agua para uno de esos días especiales en las que las fuentes, durante escasos minutos, muestran todo su esplendor.

Estupenda ruta circular de 14 km. que abre el apetito tan bien cuidado siempre en tierras segovianas, cuna del buen yantar y el mejor reposar.

Canicross, ese deporte tan raro.

2011-10-27T02:23:00.000+02:00

Este domingo, no sin antes superar esa pereza que siempre me ha caracterizado con eso del "competir", decidimos asistir al canicross organizado en el pueblo de Fresnedillas de la Oliva, pueblo que se ubica en la desconocida sierra Oeste de Madrid y que bien merecía una visita por nuestra parte.

Y que es esto del canicross. Básicamente es sencillo, carreras campo a través en colaboración con un perro y que no suelen superar los 12 km pues aunque parezca increíble, los perros se desgastan mucho al tirar del compañero bípedo. Dichas carreras no se celebran con temperaturas por encima de 18 grados, ya que los perros no refrigeran como nosotros y se sobre calientan con facilidad. Por lo cual el otoño y el invierno son ideales para esta actividad, actividad que como imaginareis, tiene como hermana mayor las carreras de trineos o mushing que son lo que al triatlon los raid de aventura tipo expedición en las carreras más largas como la Iditarod.

Personalmente llevo muy mal las salidas. Y lo digo porque una salida de un triatlon sprint u olímpico son un juego de niños comparadas con una salida de canicross donde los perros contagiados por los nerviosismos típicos de los corredores no cesan de ladrar, cuando no hay algún que otro rifirafe producto del estrés. Pero lo peor no es la tensa espera hasta el disparo de salida, sino el primer medio kilómetro donde el animal desconocedor de la distancia a recorrer, corre como si la misma terminara al doblar la esquina. En ese momento, el bípedo juega entre contener, mantener el equilibrio y evitar algún que otro furioso mordisco que nunca es dirigido a personas pero entre humanos y perros, la confusión aumenta.

Después del duro comienzo toca resistir. Hay corredores que como en todo, llevan esta afición a casi la profesionalidad y manejan al perro como si de un formula uno se tratara. Perros que saben dosificar, que giran a la orden y que tiran más cuando así se lo pide su guía. Estos corredores entrenan asiduamente con sus perros pero no como podamos hacer la mayoría, donde entrenar acompañados es un simple placer y el disfrute viene de observar como tu perro vuela arriba y abajo mientras tu te desplazas torpemente. A la par, hay también corredores que llevan perro porque así lo especifica este deporte pues sus tiempos son tan estratosféricos que dudo puedan ser seguidos por la mayoría de los perros yendo sueltos. Y hablo de Pablo Vega y algún otro que en carreras populares en ruta, son capaces de rondar los 30 minutos en el 10.000.

Afortunadamente no todo son penurias ni dificultades. Pocas cosas son comparables cuando al cruzar la linea de meta lo haces con uno de tus mejores amigos. Además, al ser un deporte poco popular, hay carreras donde llegar a la centena de participantes es todo un triunfo de la organización, detalle que para regocijo de un servidor que huye de conglomeraciones es, egoistamente, una alegría. Como alegría es que además tu pareja comparta debatares, aunque habitualmente corra con can prestado y que sin embargo y a pesar de sentirse un poco desamparada, carrera tras carrera no deje de subir a uno de los tres cajones.

Y como alegría es también que gracias a que Ámbar es un portento y a que la categoría viejuna es escasa en

participantes. Descubro que subir al podium ilusiona y da igual que estas sean carreras pequeñitas comparadas con otras. Porque en definitiva y aunque las copas lleven pegatinas en vez de grabados, la novedad y la aventura como siempre, gratifican más que cualquier posición o premio.

Adolescentes=el único cambio posible.

2011-10-22T00:09:00.000+02:00

Cuando lo fuimos no nos entendieron y ahora nosotros no les entendemos sin embargo son ellos el presente y nosotros ya el pasado.

Intento recordar qué sentía hace ya más de medía vida, cuales eran mis miedos, dudas o ilusiones. Y lo que no olvido es lo qué soñaba ser y el camino que he vivido hasta lo que hoy soy.

Este mes que termina National Geographic los tiene en portada y como protagonistas. Bueno, más bien a su cerebro, el cual parece ser el motor que ha impulsado a esta humanidad a lo largo de la historia.

Si, si algo caracteriza a los adolescentes es su capacidad o más bien necesidad para arriesgar.

Es curioso porque la educación que hemos recibido lo que nos intenta inculcar es el control de las consecuencias y la contención ante el desconcierto. Y sin embargo parece que el éxito o el avance se encuentra en lo desconocido y en la innovación. Aprender para luego, una vez más, desaprender.

Que curiosos somos la verdad. Nos pasamos la vida midiendo, analizando e investigando para intentar comprender y quizás si nos dejáramos llevar más, sin intentar comprender y sólo hacer, viviríamos para lo que hemos venido a hacer, vivir.

Y en eso, los adolescentes, con sus subidones hormonales, cambios físicos y psíquicos son auténticos maestros. Por que, los adultos dicen odiar a los adolescentes pero ningún adulto reniega de la suya... creo.

Raro presente les estamos dando a estos chavales, pero suficientemente distinto y movido como para que ellos, fabriquen un futuro diferente a cualquier otro.

Cuando los mudos "muti" hablan a los sordos "sordo"

2011-10-18T19:22:00.000+02:00

Extraido del Blog de Carne Cruda de RNE3. Por favor, no dejéis de leerlo y escucharlo.

Ocurrió el pasado 12 de marzo pero sigue siendo actual hoy y lo será mañana y me temo que también pasado mañana porque lo que pasó entonces sigue pasando ahora. Ocurrió en Roma. Se celebraba el 150 aniversario de la creación de Italia, la fiesta nacional. Para festejarlo tuvo lugar un concierto al que asistía el presidente Silvio Berlusconi y otros miembros del gobierno italiano. Dirigía la orquesta y coro, el temperamental Riccardo Muti que precisamente hoy llega a España para recibir el Premio Príncipe de Asturias, con Leonard Cohen entre otros.

Se representaba el Nabucco, la ópera de Verdi que evoca la esclavitud de los judíos en Babilonia y que alcanza su momento álgido en el famoso “Va pensiero”, entonado por un coro de esclavos que cantan a su tierra perdida y a la libertad del pensamiento ya que sus cuerpos están presos. En Italia, este canto es un himno a la libertad desde que se estrenó en 1842, cuando los italianos aún estaban bajo el dominio de los Habsburgo. Y el pasado 12 de marzo, al llegar a ese momento, una ola de emoción insólita recorrió el teatro de Roma: “El silencio se llenó de verdadero fervor cuando el coro entonaba el lamento de los esclavos "Oh patria mía, tan bella y tan perdida”, explicaba Riccardo Muti después. Puede verse en las imágenes. Termina el coro y el público prorrumpe en un aplauso furioso tan largo que la ópera no puede seguir adelante. Los cantantes permanecen en el escenario, sus caras rotas, al borde de las lágrimas, por la intensidad del momento. Se oyen voces que piden un bis de este coro y entre ellas una voz que grita: “¡Larga vida a Italia!”

Y entonces, Muti, el mudo, como dice su apellido, rompió su silencio. Se dio la vuelta hacia el público y mirando también al presidente del gobierno, empezó a hablar en clara referencia a los recortes en su país y en especial a los recortes del gobierno en el campo de la cultura: "Sí, estoy de acuerdo: "Larga vida a Italia", pero yo ya no tengo 30 años, he vivido ya mi vida como italiano y he recorrido mucho mundo. Y hoy siento vergüenza de lo que sucede en mi país. Accedo, pues, a vuestra petición de un bis del "Va Pensiero" pero no lo hago tanto por patriotismo sino porque esta noche, cuando dirigía al coro que cantaba "Ay mi país, bello y perdido", pensé que si seguimos así vamos a matar la cultura sobre la cual se construyó la historia de Italia y entonces nuestra patria sí que estará verdaderamente "bella y perdida".

No sólo el público, también el coro que permanece sentado en su mayoría durante ese canto, se levantó para aplaudir a Muti que se permitió un juego de palabras con su apellido dirigido a los políticos: “Los mudos (muti) le hablan a los sordos (sordi)”. Y por segunda vez en su vida, el director de orquesta accedió a interrumpir el curso de la ópera y a hacer un bis del “Va pensiero” pero con una condición: "Hagamos una cosa. Como el coro lo ha cantado magníficamente y la orquesta le ha acompañado estupendamente, les propongo ahora que se unan al coro y que cantemos todos el "Vapensiero… Pero ojo, a tempo".

Entonces, mirando al público, no a la orquesta ni al coro, Muti dirigió el “Va Pensiero” mientras cientos de papeles, el programa de la noche, volaban desde los palcos superiores como si la gente tirase sobre la cabeza de los políticos sus programas inservibles, mientras cantaba:

¡Vuela, pensamiento, con alas doradas, pósate en las praderas y en las cimas donde exhala su suave fragancia el dulce aire de la tierra natal! ¡Oh, mi patria, tan bella y perdida! ¡Oh recuerdo tan caro y fatal! Arpa de oro de fatídicos vates, ¿por qué cuelgas muda del sauce? Revive en nuestros pechos el recuerdo, canta un aire de crudo lamento, que te inspire el Señor un aliento, que al padecer infunda virtud! ¡Que hable del tiempo que fue!

Al terminar, el teatro entero se puso en pie en un nuevo aplauso. Los cantantes también. Muchos de ellos y ellas lloraban ya sin poder contener la emoción, dándose consuelo en un abrazo o un beso. Hay momentos que te reconcilian con el mundo y con la vida y coros que son capaces de acallar bocazas. Es hermoso cuando los mudos hablan y cantan aunque sea para los sordos…

Hoy recibimos a una de las pocas intelectuales de nuestro país que se han mojado con la situación actual: ANA MARÍA MOIX. La escritora barcelonesa ha publicado su "Manifiesto Personal" en el que pide a los políticos que recuperen su poder de decisión frente al mundo financiero y en el que lanza dardos a las dianas del fraude fiscal, la educación en España, el individualismo o la democracia "anémica". Te preguntamos ¿CREES QUE HACE FALTA QUE MÁS GENTE DEL MUNDO DE LA CULTURA SE MOJE EN ESTA SITUACIÓN COMO LO HICIERON EN OTRAS PASADAS?

Y para los que nunca hayais escuchado a Javier Gallego en su delirante programa "Carne Cruda" el cual corre riesgo de desaparacer en el más que posible cambio de gobierno, pinchad en este enlace

A 15 km de la Puerta del Sol.

2011-10-13T00:08:00.001+02:00

Triatlon Cárcel de Soto.

2011-10-04T23:10:00.001+02:00

Resto del reportaje y desenlace de la prueba en Triatlon.

Comprad, comprad malditos.

2011-10-02T18:38:00.000+02:00

No tengo ni idea de marketing, ventas o comercio pero creo que no me equivoco si puedo asegurar que los Yankis son al marketing triatletico, lo que Shumacher a la Formula 1, unos genios despiadados.

Conocí esto del triatlon allá por el 2004, es decir esta será mi septima temporada relacionada con este mundo. Y lo primero que aprendí del triatlon y su jerga fueron dos sustantivos, globero y gurú. El primer sustantivo, globero, es por definición: aquel triatleta o deportista aficionado del montón y no muy afortunado a la hora de conjuntar modelos textiles, pues aunque se depilen, cantan de lejos en su forma y maneras. Parece ser herencia del ciclismo y yo cada día lo soy más. El segundo, gurú, suele ser un triatleta con cierto renombre, no necesariamente de la elite y que controla muchisimo de material, entrenamientos, carreras y por supuesto conoce a un gran número de estrellas triatléticas. Como es natural, suelen ser referencia y crear tendencias entre los globeros. Esta definición es importante, pues es de suma importancia en el elemento de marketing venido de las americas.

En los primeros años de práctica triatlética, era tanto y variado lo que había que aprender, que las referencias guristas, eran exclusivamente nacionales. De ellos aprendimos la importancia y la necesidad de tener una bicicleta de carretera y otra de contra-reloj, de los cordones elásticos y del uso de las gomas en las transiciones (detalle que ni probé por el miedo irracional de pillarme un testículo en el salto). Entre gurús, tu propio entrenador y los avances en lectura de habla inglesa de aquellos que dominaban la lengua de Shakespeare, aprendíamos, deseabamos y probabamos. Eran tiempos de lectura de foros, aún había pocos blogs, la revista Finisher y de vez en cuando, el visionado de Triathlete Magazin y alguna revista más del medio.

Como más arriba decía, empecé en esto del triatlón en el 2004, ese mismo año, un tal Terry Laughlin crea un sistema infalible de natación, “Total Immersion Swimming”.

Creo que lo que peor hacemos la mayoría de los triatletas es nadar. Más que nada por que al grueso de triatletas nos ha pillado más bien mayorcitos en esta moda hoy imparable. La natación puede que sea con diferencia uno de los deportes más técnicos que existan, donde las sutilezas y matices toman vital importancia a la hora de desplazarse en el liquido elemento. Evidentemente había un nicho económico el cual explotar y Terry Laughlin lo vió.Según he podido averiguar, Terry es un entrenador de renombre americano y que tiene un libro más al menos en su haber. El caso es que se crearon franquicias por todo el mundo las cuales formaban a entrenadores que posteriormente daban seminarios a diestro y siniestro. A día de hoy, se han cerrado casi todas las franquicias incluidas las de España.

Personalmente estuve unos cuantos meses intentando probar lo que el libro me contaba pero finalmente desistí, echando más la culpa a mi incapacidad natatoria que a los magnos y bastos conocimientos que adquirí. Conocimientos los cuales pudiera ser capaz de trasmitir pero no de aplicar.

Entre medías o durante, ya no recuerdo, apareció un elemento tecnológico de vital importancia para crear diferencias a partir de la T1. Ya tenía cabra, había comprado unas tapas para crear una lenticular con mis Zipp y me quedaba lo mejor, un buen medidor de potencia. Tengo que reconocer que ya me pilló un poco quemado en el gasto realizado hasta entonces por lo que desde el primer momento, observaba dichos inventos con cierto recelo. Además, el juguete, el que valía la pena, costaba la friolera de unos 2.000 €, por lo que jamás sucumbí a sus increíbles bondades. Reconozco que de cuantos inventos han nacido en estos años, éste me parece uno de los más serios y eficaces. De lo que desconfío es del uso que podamos darle la mayoría de triatletas y de la disciplina a la cual hay que someterse a la hora de entrenar con dicho aparato. Pero como he dicho antes, tan sólo lo he visto y nunca lo he usado, por lo que pueda opinar al respecto es más bien poco relevante.... bueno, creo que tampoco es que mi opinión en general pueda ser importante la verdad.

Un apartado que siempre ha preocupado al aficionado y sufrido deportista globero, es la nutrición. Durante años hemos creído a pies juntillas que la pasta era cojonuda y que los bollos se podían tomar siempre y cuando no abusaramos pues para eso entrenabamos como entrenábamos. Aprendimos que la supercompesación de carbohidratos era determinante para las carreras de resistencia para descubrir poco después, que bueno, que si, pero que no quedaba muy claro y que al parecer no era tan importante como una correcta y PALEOLITICA nutrición.

Lo reconozco, mi primer contacto con dicha propuesta me olió a cuerno quemado. Uno de los primeros expertos que trató de difundir esta nueva disciplina alimentaria fue Walter L. Voegtlin, un gastroenterólogo cuya teoría podemos encontrar plasmada en su libro “La dieta de la edad de piedra”, una publicación del año 1975 que ha logrado fomentar esta dieta entre muchas personas. Entre algunas de las conclusiones que mostraba en su libro el gastroenterólogo, se encuentra la explicación proporcionada sobre algunas particularidades del organismo humano, dientes caninos, incisivos, mandíbula diseñada para machacar y desgarrar, capacidad estomacal, contenido de microorganismos digestivos, etc., todo ello, según el experto, se encuentra sujeto a un modo de alimentación que dista mucho del actual. Sin embargo quien popuralizó esta tendencia en España fue Loren Cordain y su libro Paleodieta para deportistas: una formula nutricional para el deporte de alto rendimiento, año 2007.

Reconozco que al profundizar un poco es una dieta que me gusta, más que nada porque se acerca bastante a la cual mi madre intentó acostumbrarme y lo que una madre da siempre es lo mejor para su hijo. Buenos filetes de carne y pescado, mucha verdura, fruta, frutos secos y una vez por semana si me portaba bien, me la saltaba con pasta, arroz o patatas fritas ;-), cierto es que mi madre también estaba empeñada en que tomara legumbres y que éstas no están muy bien vistas en la paleodieta y que yo, tampoco estoy dispuesto a suprimir al igual que otros tantos alimentos prohibidos y que si bien nunca he abusado si me gusta disfrutar de vez en cuando, es decir, bollería y fritos porque vivir y no disfrutar de unos buenos huevos rotos, para mi no es vivir. Además reconozco que todo aquello que me suena a imposición, metodo estricto y criterio de otro... como que se me atraganta un poco. Po rlo que la paleodieta bien en su fondo pero me niego a seguirla y vivir atado a una disciplina.

El caso es que esta moda actual es uno de los ejemplos más claros de venta al público triatletico. Primero te venden la idea a través de un gurú que además ha sido apadrinado por un gran deportista. La idea debe ser adoctrinada científicamente, aunque con hipótesis y no conclusiones definitivas, pues está claro que al público general lo que nos importa es el envoltorio de dicha idea y no los cientos de matices. Y así surgirán voces a las que no les faltará razón cuando digan que no es ciencia sino seudociencia. Los triatletas solemos ser personas a los que les gusta la información, la innovación y sentirse un poco diferentes al resto; en este perfil, esta forma de venta es perfecta. Si además, algunos expertos en nutrición ven una nueva linea de negocio y la adoptan, el negocio está perfectamente sincronizado y engrasado para rodar.

A mi parecer, la paleodieta es una buena idea como base nutricional, pero me parece peligroso y desmedido como dieta definitiva. He visto casos en los cuales el seguidor de la misma perdía peso de forma muy rápida. Según los cardiologos, la perdida de un kilo por semana puede dañar al corazón, sobretodo en dietas escasas en proteínas, caso el cual creo no corresponde a la paleodieta. Por otro lado, genetistas de la Universidad de Chicago determinaron hace un par de años que el dominio del fuego es la razón por la que somos diferentes a los chimpancés y que gracias a los alimentos cocinados, nuestra evolución varió con respecto a estos primates. Dicho estudio se centró en la genética del hígado donde se determinó cómo se procesan las proteínas que ingerimos. La cocina permitió que las propiedades bioquímicas de las moléculas que consumimos cambien y por tanto, cambió el modo de absorber y procesar todos los nutrientes que entraban en el organismo humano.

Hay expertos que piensan quizás que en la paleodieta se deba hacer una revisión, ya que muchas de sus afirmaciones están basadas en estudios anteriores, un ejemplo sería este que se ha mostrado sobre el fuego y la cocción de los alimentos. La agricultura y la ganadería han proporcionado infinidad de beneficios al ser humano, quizás son los métodos de producción en los que se emplean determinadas sustancias, la causa de la aparición de las nuevas enfermedades, pero no el concepto de ganadería y agricultura.

Y por fin llegamos a la actualidad y al último grito que cumple uno a uno los patrones que se han ido viendo en las anteriores campañas de venta. Tenemos un libro: "Nacidos para correr", como gurú, esta vez un redactor de la revista runners word EEUU, Christopher McDougall. Podía haber sido Martín Fiz, pero no, de nuevo es un yanky. Un deportista de élite y además con una personalidad a medias entre tarzán y Orzowei, Anton Krupicka. Y un científico, el doctor Daniel E. Lieberman, profesor de antropología de la universidad de Harvard, nada más y nada menos. Daría la impresión que esta "nueva" tendencia sigue el camino abierto por la paleodieta. Descubrimos que nos hicimos humanos por que corremos.... bueno y porque inventamos el fuego y cocinamos, pero qué fue primero el antílope o el fuego, el antílope, luego va a tener razón este señor. Y descubrimos que descalzos, se pisa de tal manera que la biomecanica heredara por la evolución de nuestra especie es suficiente para amortiguar los impactos que produce la carrera a pie y que las zapatillas con amortiguación, modifican nuestra pisada y éste puede ser el motivo de las múltiples lesiones que sufrimos los corredores del primer mundo, al descompensar nuestra forma natural de correr.

Así, a priori, me parece más que lógico el planteamiento. El problema es que es dificilisimo reeducar a un adulto. Vamos, que según aquellos que saben en cuestiones de aprendizaje humano, lo más dificil en materia de aprendizaje es que desaprendamos algo que llevamos haciendo mal toda la vida. Cuando hacía atletismo, me enseñaron que los corredores muy buenos de fondo, entran de metatarso y que el resto deberíamos intentar correr de la misma forma que ellos. Nuestro entrenador, nos aseguraba que cuando teníamos menos de cinco años, todos corríamos así, pero que al hacernos mayores desaprendíamos la forma correcta de correr que para nosotros era innata.

El caso es que de nuevo firmas comerciales se han lanzado a crear nuevos productos que colmen la nueva necesidad y de nuevo son los yankis los que inventan, crean, venden y nosotros compramos. Porque si hay algo que si me molesta de este asunto, es que a excepción de Rotor, todo viene del norte de las americas.

creo que el triatlon es uno de los deportes que más productos, tendencias y modas alberga. Tres deportes en uno dan para mucho que inventar y por lo tanto vender pero me cansa que siempre venga del mismo lado. Ruedas aereo, que si botes de perfil, ahora bidones en el manillar, antes en el sillín. Que si platos Q-rings, ahora bicicletas de 39 pulgadas para BTT, bicicletas estilosas sin cambio y piñon fijo para ciudad, en fin, tantas tendencias y modas que hace del triatlón el deporte con más juguetes y modas... creo.

Y por eso yo me pregunto: detrás de tanta tendencia, estilo de vida y aparatejos, en qué lugar queda el deporte sin paliativos. No creéis que el triatlon es un claro exponente de un consumismo que debido a la crisis está en peligro de extinción?? y que las empresas dedicadas al mundo del deporte lo sabe y por eso nos lo venden de la manera más sutil y práctica, es decir, primero nos enseñan y nos crean necesidad para que nosotros solitos hagamos el resto, es decir, comprar a tutiplen????.

Secuencia de un mordisco en el culo!!!

2011-09-29T12:31:00.002+02:00

Sesión, por una vez, de modelinchi!!!

2011-09-29T01:31:00.001+02:00

Ronaldo, uno de los mejores jugadores del mundo según la prensa rosa especializada en esto del fútbol, dice sentirse envidiado por ser guapo, ser el mejor jugador del mundo y ser rico. Por eso, y no por su actitud chulesca y provocadora, es insultado, silbado, criticado en medios y como decía antes, envidiado. Arturo Fernandez, actor y personaje que ha creado una imagen entre la parodia y la exaltación de su propio yo; al preguntarle que le parecían dichas declaraciones dijo que Ronaldo tenía razón, que era envidiado, vaya que si lo era, tanto que hasta EL mismo le envidiaba, como para que no y más, por si se nos olvidaba, por la pedazo de novia que también tiene el angelito.

Envidia, egocentrismo. ¿Suena español verdad?. Alguna vez lo he dicho, en no pocas ocasiones he sido acusado de egocentrismo y no lo voy a negar, he pecado y seguramente peque de tal defecto. Creo que cuando así lo haces, inconscientemente demuestras alguna inseguridad o carencia. En realidad la auto afirmación del EGO esconden actitudes infantiles no superadas, inseguridades y miedos que intentas ocultar o disimular torpemente. Ser criticado o acusado suele ser doloroso, pero también enseña a mirarte de frente y hasta con humildad, aunque no seas un experto en ese matiz. Al final, una vez superado el encogimiento de estomago, reconoces una vez más, porque eso si lo he tenido claro siempre, que al contrario que Ronaldo, no soy perfecto y no me consuela ni me hace sentir mejor, que aquel que señala, tampoco lo es y su índice no le ensalza sino también le indica en su torpeza porque el ensañamiento no le hace mejor persona sino igual de torpe que a aquel que critica.

Lo jodido de la envidia es que hay cosas que porque mucho que las desees nunca las podrás conseguir. Ser rico es posible, si eres rico, puedes llegar a tener la novia de Ronaldo, ahora bien, nunca jugarás al fútbol como lo hace Ronaldo por mucho que lo desees sino eres Ronaldo. Quizás ser, es lo más envidiado del envidioso. El ángel, don o estrella, la personalidad, la belleza o la inteligencia natural, la bondaz y el don de gentes o la habilidad ante determinadas materias son detalles, por poner varios ejemplos los cuales posees o no sin hacer absolutamente nada. Se es y punto, al igual que se es envidioso, egoísta, ruin o tacaño. Defectos o virtudes pueden ocultarse pero nunca se pueden hacer desaparecer y por eso he llegado a una conclusión:

YO, al igual que Ronaldo me considero, más que envidiado, un tipo afortunado que se lo curra. Siempre he creído que no reconocer lo bueno que tienes y disfrutarlo, es tan malo como no reconocer aquello que no lo es. Y luego será tu carácter el que te hará pasar más o menos desapercibido, despertando envidias y llamando la atención innecesariamente; o por el conrtrario tener una personalidad quizás más tímida, humilde o controlada y pasarás más desapercibido y por lo tanto menos envidiado.

Por lo que perdonenme ante esta exaltación de ego, mostrando por una vez mi imagen, sin tapujos ni justificaciones. Las muestro porque me gusta lo que veo a pesar de mis 40 años y me gusta como vivo y con quien lo comparto, ale!. ;-).

Éste, éste si que es perfecto el jodio... y no presume ni un poco.

Nota: fotazas de Cesar Lloreda.

Banalidades

2011-09-18T18:23:00.000+02:00

Deja que los dedos dirijan tu horizonte, exprime tus pensamientos entre risas lejanas y la música de un poeta. Simplemente respira y haz.

Entender dijo alguien no es comprender. Como no es lo mismo sentir tu experiencia como ser capaz de sentir la de otros. Lo difícil no es ponerse en el lugar de los demás, lo difícil es respetarlos cuando no somos capaces de entenderles y no caer en la suficiencia de la compasión. Hay quien piensa que esa es la mayor virtud de la educación y el saber estar. Quién sabe, quizás quien así lo cuenta lo sepa.

El empeño del listo en demostrar al tonto su posición les iguala en el lance. Seres nobles incapaces de entender la mentira, manipulados por inteligencias dominadas por el engaño, el miedo, la inseguridad, la manipulación, el rencor a su pasado y a sus debilidades. Corre tras la pelota que guardo tras mi espalda, pobre bruto!!!.

Corre, salta, grita!!!!. Qué más da lo que piensen si siempre habrá alguien que juzgará quien eres o quien crees ser.

Corfu

2011-09-13T00:52:00.000+02:00

Voy a ser claro, lo mejor de Corfu no está en estas imágenes. Corfu es una isla pequeña, tanto que en algunos lugares puedes verla de lado a lado y de arriba a abajo. Corfu, isla mediterranea y de clima inmutable en el tiempo que nosotros estuvimos en ella, está formada por calas, olivos, cipreses y como viréis en otro post, gente encantadora.

Si recorres la isla de sur a norte por su lado oeste, a cada playa o cala el asombro aumenta. Y os preguntaréis, deja de hablar y muestranoslas. Preferí bañarme ;-).

Atenas

2011-09-11T18:46:00.000+02:00

Cada vez creo más, sin entender eso si, en eso de la física cuántica. Parece ser según cuentan en los medios de comunicación y así lo corroboran políticos, expertos en economía y la presidenta del FMI, organismo por cierto el cual no sabía que existiera hasta hace bien poco, que la que nos va llevar al pozo definitivo es sin duda Grecia. La cual, inevitablemente, en pocos días irá a la quiebra y como si de nominó se tratara, caerán, Irlanda, Portugal y dos presas de caza mayor, Italia y Portugal.

Quizás por esta amalgama de datos y por los incidentes que en Atenas se venían produciendo meses atrás, cuando contábamos que viajaríamos allí cual burgueses del siglo XXI, siempre había quien nos decía que quizás no fuera el mejor momento. El mejor momento?. Cuál será el mejor momento para cualquier acción. Quizás esa sea la decisión más difícil que una persona deba tomar a lo largo de su vida, elegir cada día el mejor momento.

Acertado o no, Atenas nos recibió sin sobresaltos y con la ayuda de varios ciudadanos que amablemente y sin pedirles ayuda, nos indicaban como llegar al hotel elegido en el barrio más antiguo y con más solera de Atenas, el barrio de Plaka. A escasos metros de la Acrópolis, la cuna de la democracia se nos mostraba en ruinas ante un mundo que hoy usa símbolos y definiciones de aquella época con total impunidad.

A la mañana siguiente, con las primeras luces, descubrimos una ciudad enorme de edificios de medio tamaño y blanco. El clima prometía calor, pero la cercanía del mar y el final del verano hacía soportable el paso la estancia.

Había oído decir que Atenas era decadente y sucia. Y lo que me encontré fue a una ciudad limpia, con mucha gente joven, agradable para el paseo y el disfrute del anillo de no más de cuatro kilómetros que rodea La Acrópolis y que atesora mucho más de los 2.500 años que hoy observamos.

Otros os contarán mejor que yo, qué ver y qué aprender de Atenas. Por mi parte, me dejé llevar, como un turista más, de lo que ofrecía y ofrecía mucho, una ciudad que hoy está en el punto de mira de mercados financieros, intentando aguantar en el filo de la navaja a que el especulador de turno la tire para engordar aún más sus bolsillos.

Necesitamos ayuda!!!!

2011-08-28T01:10:00.000+02:00

El futuro no parece muy alagüeño. Da la sensación de que todo va a ir a peor. El comentario generalizado es que ya no viviremos como vivíamos hace cuatro o cinco años. La gente que se ha quedado en paro con sueldos medio altos no consigue trabajos que superen lo que en su día ganaron nada más empezar y eso si lo encuentran. El euro se tambalea, y hay voces en Alemania que no confían en como España e Italia van a salir de la crisis, llevando a Europa irremediablemente a una recesión. Si leis los análisis de la crisis allá por el 2008 o el 2009, las peores previsiones se han cumplido y los que vaticinaban una década de duración, empiezan a confirmar su acierto. Un desastre... entre tanto surgen grupos de ciudadanos que indignados germinan una idea idealista y tan bonita que por el camino se pierden perdiendo rumbo, fuelle y criterio, diversificando su idea original y dando una apariencia de la que inicialmente sólo era una caricatura. Políticos despistados marionetas de que los que siguen amasando fortuna, ciudadanos que muestran el reflejo de lo que somos confundiendo la libertad y el respeto que piden con la incomprensión a jóvenes fanáticos que vienen de fiesta para reafirmar sus creencias y que fuera de estas y de lo que yo opine sobre las mismas, han demostrado un saber estar y educación que ya quisiéramos la mayoría....

Es tanto el calor, el tumulto, la falta de valores, la honestidad que no veo ni siento me fuerza y no me queda otro remedio que irme, cual burgués de hace cuatro o cinco años de vacaciones. Aprovecho no sea que el año que viene acierten aquellos que ven en el fin del calendario Maya el final de nuestros días y me quede sin disfrutar ahora que aun puedo. Y llamadme loco si entre tanto caos y desastre soy de los que piensa que bendito el cambio cuando por fin se produzca (y que nadie piense q me refiero a un cambio político pues el que yo deseo que suceda no creo que se produzca, ni creo que sepamos darlo), sólo queda esperarlo y estar atento para que el vendaval sople lo más a favor posible.

Beni, le vas a decir a quién yo se que debo o no debo hacer.

2011-08-19T00:08:00.000+02:00

A penas ha posado pie en España y ya ha sentado cátedra el santo Padre. Entiendo que su labor sea conseguir fieles que engrosen las filas de la mejor secta del mundo, SI, secta, pero que pretenda encauzarnos o descalificarnos a quienes no seguimos patrón marcado por religión alguna ya me cansa. Me cansa el pretendido afán de determinados medios en desvirtuar la realidad y hacerse eco de comentarios que sólo insultan la inteligencia de quienes libremente hemos decidido seguir un camino si ser arropados por deidad o líder alguno.

Benedicto XVI ha lanzado un duro ataque desde la Plaza de Cibeles, donde esta tarde se ha reunido con miles de jóvenes, contra aquellos que reniegan de la religión católica para abrazar el laicismo. El Papa ha dedicado fuertes críticas a quienes "se contentan con seguir las corrientes de moda y se cobijan en el interés inmediato, olvidando la justicia verdadera, o se refugian en pareceres propios en vez de buscar la verdad sin adjetivos".

El primer párrafo tiene miga y que me perdonen los millones de fieles que esta semana aplauden a su líder. Ser ateo no es una moda, es una decisión y mucho más difícil y dura de lo que a priori pudiera pensar el si creyente (en la religión que fuere). Ser ateo, no creer en nada y tener la seguridad o si lo prefieren la Fe, tan estúpida como la contraria, de que después de esto no hay na de na, implica viajar en solitario y sin red. Implica que tus fallos y aciertos recaen sobre tu conciencia y que no hay Dios que sirva de chivo espiratorio, implica que tu noción del bien y el mal va motivado por tu educación y sentido propio (q el común se me escapa) y no por temor a que haya un Dios vengador o en su defecto un demonio que cuando menos en según que situaciones me parece más simpático. Y si, me refugio en pareceres propios, propios por supuesto pues intento pensar por mi mismo y aprender de otros muchos que se han dedicado a pensar e intentar discernir qué hacer o como ser sin apoyarse en deidades para mi inesistentes, sentando dogmas por inspiración divina y que por ser seguidos por millones de fieles no demuestran más acierto... y sino, echemos vista atrás a la historia.

En una clara alusión al creciente número de agnósticos y ateos que se cuentan en España, el Pontífice ha arremetido con inusitada severidad contra el relativismo moral que azota a Europa en general y a España en particular. "Sí, hay muchos que, creyéndose dioses, piensan no tener necesidad de más raíces ni cimientos que ellos mismos", ha asegurado. "Desearían decidir por si solos lo que es verdad o no, lo que es bueno o malo, lo justo o lo injusto; decidir quien es digno de vivir o puede ser sacrificado en aras de otras preferencias".

Está claro, Benedicto XVI, Beni para los amigos, no quiere que pensemos por nosotros mismos, duda de nuestro criterio y lo considera una amenaza (este texto habla mucho más allá del aborto y yo sólo recuerdo la de muertes que a lo largo de la historía ha habido en nombre de la iglesia y de la palabra de Dios). No soy un Dios y mis cimientos no se asientan, solo, en mi propia experiencia. Se asienta en el conocimiento de otros muchos que mi criterio o mi instinto si es que carezco de lo primero, me dice más acertado. Desconfío de quien me dice que debo hacer porque la experiencia me dice que personas así, solo quieren manipular para su propio interés y desconfío de este señor porque la historia de 2.000 años le avala. No están los tiempos como para que un iluminado (iluminado por otra parte seguramente inteligentísimo, excelentemente formado, no como los lideres políticos actuales y con una información de las cloacas históricas y actuales que sólo de imaginar el xq de su forma de actuar, me acojona) te diga cómo debes pensar y de paso en que casilla pulsar en tu declaración de la renta. Si quiere predicar que lo haga por favor, con el ejemplo. Empezando por invertir su ingente fortuna en los países del tercer mundo de los cuales tanto se apoya y terminando por dar un giro a su planteamiento si lo que quiere es liderar futuras generaciones que por propia decisión quieran creer y las cuales, yo, siempre respetaré.

Porque al menos yo como ateo, no pretendo convencer a quien no comparta mi planteamiento. Eso si, que no me intenten convencer utilizando la palabra de Dios, pues dicho mensaje ha sido desvirtuado, manipulado y mil veces inventado al menos bajo mi criterio (ya digo que escaso, pero criterio al fin y al cabo). Dejenme que filósofos, pensadores y ahora científicos me ayudeny a veces consigan aportar en mi pensamiento, permitanme tener Fe en ellos pues de sobra se que mi intelecto no llega a discernir que todo lo que cuenten pueda ser la Verdad, pero dejenme libremente elegir y me elección está clara, no quiero saber nada de imágenes, Dioses y de humanos tocados por la divinidad que sabiamente me digan qué hacer y cómo pensar. Dejenme equivocarme y aprender, permitanme enfrentarme al abismo que supone la muerte sin Dios, y disculpenme si decido vivir esta vida como la única que voy a tener.

Y no, no voy a entrar en las polémicas tan manidas estos días. La visita del Papa se ha convertido en una discusión más similar al partido de anoche y al dedo de Mauriño. Me da igual que sea o no costoso, pues estando el tema como está, me da que si ha venido, los buitres de siempre sacaran partido y alguna migaja caerá. Me preocupa más el mensaje caduco y malintencionado, me jode que me insulten y que el respeto que pide para los suyos, no lo demuestre conmigo.

El texto en negrita pertenece a la edicción digital del Mundo en el día de hoy.... como no.

Esperanza de verano.

2011-08-15T00:31:00.000+02:00

Un blog que recomendar!!!.

2011-08-13T22:13:00.000+02:00

Alguna vez he recomendado algún que otro blog pero el que a continuación os mostrare bien merece un apartado a parte. Por calidad, profesionalidad y creatividad.

Dicen que los hermanos pequeños siempre superan a los mayores y este es un claro ejemplo:

Animación 3D para tv

Final Supervivientes.

2011-07-31T00:49:00.002+02:00

El de la izquierda es Antonio, con él me he recorrido hace muchos años este país nuestro. Muchos años y mucho trabajo codo con codo, mucho más que un compañero que cuando me conoció, me dijo que en diez años se me quitaría ese tipín....!!! aún se lo recuerdo de vez en cuando.

Como alguno habréis visto con casi total seguridad, el jueves pasado se realizó la final de Supervivientes. Aunque no suelo hablar de mi trabajo, en esta ocasión lo hago por varios motivos. Primero porque no todos los días se sube uno a un helicóptero; segundo porque no sólo ha sido la edición con mayor audiencia, sino una en las que mejor rollo ha habido, este hecho es propiciado quizás porque las cosas han ido saliendo bien y porque el conjunto de personas que hemos estado en el equipo, nos entendemos y caemos bien; y tercero, porque como se ven en las imágenes, después de casi 20 años trabajando en el mismo sitio y compartiendo con muchos de los que en estas imágenes veréis todo ese tiempo, la cordialidad es la norma, el compañerismo, lo habitual y por eso rompiendo una norma propia, os muestro el otro lado de la tele.

Quiso la dirección técnica que puesto que se había contratado un helicóptero para la final, en el cual montaríamos un dispositivo para poderlo ver en directo (en plan vuelta ciclista), un servidor que tiene cámara de fotos y gusta de aporrear su botón, aprovechara en alguno de los ensayos para subirme y hacer unas tomas aéreas de las instalaciones de Fuencarral. Y puesto que para galas como esta, debido a su complejidad, solemos estar dos o más jefes técnicos, pude escaparme y darme un rulillo aéreo. Con la suerte como veréis, de tener un día limpio como pocos.

Este es Javi. Con él empecé a correr raid de aventura. Fue él quién me presentó a Antonio de la Rosa, ahora uno de mis mejores amigos y con él también, corrí mi primer Patagonia Expedition Race.

Javi, operador de stedy cam o T10000 como le gusta a él llamarse, Fernando, auxiliar de plató y Patricia, regidora.

32 personas formamos sólo en personal técnico de plantilla una gala como esta. Más o menos la misma cantidad en personal técnico subcontratado. Además debemos acordarnos de producción, dirección, estilismo, maquillaje y escenografía con sus correspondientes equipos... con lo que sólo en personal que participa de forma directa, nos juntamos más de 100 personas; el doble quizás en las galas anteriores cuando teníamos conexión desde Honduras. Mucha gente detrás de las cámaras, personal necesariopara que luego en casa, desde vuestros sofás veáis el resultado final.

T10.000

Todo no van a ser pruebas ni trabajo, alguna pirueta aérea hace que las más de doce horas de trabajo del jueves, fueran mucho más amenas.

Pero no todo es placer y sino que se lo pregunten a Fernando cuando siente "ese" aliento en su nuca.

Este es el control de realización. Durante los directos y mientras todo esté tranquilo, solemos tener nuestro lugar en el pupitre a derecha de la imagen de arriba. Os cuento: los dos de la izquierda, son los ayudantes de realización, el que está de pie es el realizador y junto a él, se sienta el mezclador de vídeo. Más a la derecha y que no se ve, está el operador de VTR y/o vídeo-servidores. En la ventana de la izquierda se puede apreciar el control de sonido. Justo detrás se ve a parte del equipo de dirección y producción y al otro lado del pasillo, el control de luces y cámaras. La mayoría de tensiones, risas y gritos se viven aquí, digamos que es, el cerebro de un programa de televisión. Y como veis en la imagen de abajo, es costumbre en este programa y también en Gran Hermano, empezar las galas con una ola.... parece ser que nos da suerte ;-).

Cuando alguien me pregunta en que trabajo y contesto que en la tele, concretamente en T5, acostumbro a oir críticas, más que entendibles, sobre la basura que hacemos. No voy a debatir sobre ello. Posiblemente, la mayoría de la gente no sepa o no se pare a pensar, que la televisión que hacemos, tampoco es la que más nos guste. Pero sobretodo, la gente que en este medio trabajamos, somos profesionales como lo son el resto en sus respectivos trabajos y nos debemos a él, a pesar de sus contenidos o calidad. Sin embargo, lo que no saben es que, salvando escasos ejemplos, es fácil y agradable trabajar. Y todo ello a pesar de conocernos hace ya tanto tiempo, a pesar de trabajar con productoras nuevas, direcciones que aprenden a golpe de grito, de nervios injustificados o de tiranías de audiencia. No todo el mundo puede decir que en su trabajo se divierte después de tantos años ni tampoco puede decir que se permita darse una vuelta en helicóptero ;-).

Monte Perdido Extrem

2011-07-25T23:30:00.000+02:00

La leyenda cuenta que, en la Edad Media, en el año 778, en plena dominación musulmana de la Península Ibérica, Rolando, un paladín del emperador Carlomagno, habiendo sido derrotado en Roncesvalles y huyendo de sus perseguidores, antes de llegar a la cara norte de los Pirineos, se quedó a pie de una pared infranqueable de 100 metros de altura y sintiéndose acorralado, para evitar que su espada Durandarte, tan afamada como la Tizona de El Cid o Excalibur del rey Arturo, cayera en manos del enemigo, la lanzó fuertemente contra la roca provocando con este acto una brecha. Gracias a esta braveza Roldán pudo contemplar Francia antes de morir.

Conmovido por esa bella leyenda, llegó al Valle de Pineta un montañero con la idea de acercarse hasta la Brecha y contemplar por los dos costados el corte que hizo la afamada espada, aunque claro, eso ya es otra historia...

Cuentan que apareció en el valle de Pineta, un muchacho buscando información para ir a la Brecha de Roldán. Antes de explicarle qué caminos tenía que tomar, le preguntaron dónde iba a dormir, el cual respondió que en casa. Asombrados por su respuesta, le aconsejaron que fuese registrando su paso por los diferentes refugios del recorrido para evitar males mayores y que una vez conseguido su objetivo volviera por Góriz que, aunque más abrupto, se ahorraría algún kilómetro.

Tomó su bocadillo de mortadela, metió unos polvos en el agua y marchó en busca de su destino... Mucho más pronto de lo esperado, dejó en el mostrador del Refugio, un papel con los cuños de Espuguettes, Sarradets y Góriz y marchó con el mismo sigilo que apareció.

Hoy en día, aún se desconoce si las fuerzas para realizar tal gesta en tan poco tiempo, se la arrebató a la espada de Roldán, a los polvos que llevaba o simplemente cabalgó encima de su bocadillo de mortadela...

A que mola???.

La culpa de que el viernes por la mañana me despertara sin tener la menor idea de que me iría a Ordesa la madrugada del sábado la tiene Espe, alias Martina en distintos foros y dueña de GR10 trail, tienda exclusiva en material deportivo para carreras de montaña. Comiendo me propuso acompañarla al Valle de Pineta, en Ordesa, desde dónde partía dicha aventura con tan sólo un límite, no necesitar más de 22 horas para recorrer 46 km y cerca de 8.000m. de desnivel acumulado, recorriendo por su paso lugares como el Balcón de Pineta, el refugio de Espuguettes, La brecha Roldán o el refugio Goriz.

A eso de las siete de la tarde y 600 km a nuestras espaldas llegábamos al refugio del valle Pineta que empezaba a ser perfilado por la luz. Competiríamos habitación con dos máquinas de las carreras de montaña y que el mismo sábado habían realizado la ruta en poco más de once horas a pesar de haberse perdido en alguna ocasión. Esta pareja, junto a Tomás, creador de dicha aventura, nos anticipaban lo que posteriormente viviríamos y nos metían el miedo en el puerto a los 1.200 metros de descenso en escasos 5 km. como final.

A las cuatro y media tomamos rumbo bajo un cielo estrellado y con una temperatura ideal. Pero pronto descubriríamos que metereológuicamente no iba a ser el día. Sin embargo nos dejaría al menos disfrutar del amanecer en la espectacular subida al Balcón de Pineta.

A partir de aquí, niebla, frío y viento y cinco kilos de lastre fotográfico que se quedaron refugiadas en mi mochila no por miedo a mojarse sino por no tener oportunidad de mostrar en su esplendor los mágicos e impresionantes lugares que recorrimos.

Poco más que lo que veis os puedo enseñar. Respecto a la aventura fue épica. Ya en la subida al Balcón de Pineta extraviamos el GPS que nos haría perder la primera hora. La niebla y la falta de señal en el recuperado ingenio, nos casi enriscó en un lugar más que peligroso en la Brecha Roldan, juro que pocas veces he pasado tanto miedo. La niebla y el agotamiento de tanto desnivel acumulado nos ayudó a equivocarnos y como colofón llegando al Collado Añisclo sufrimos rachas de viento que nos obligaba a pararnos por miedo a que nos tirara mientras pasábamos por senderos colgados de patios de centenares de metros.

Al final 18 horas, 55 km según el GPS, es decir, 9 km de cagadas varias y unos 10.000 metros de desnivel acumulado. Ahí es nada. En el camino me sacudí como si de pulgas se trataran problemas que picoteaban mi conciencia. Descubrí que después de recorridos así, sólo lo importante perdura y no solo eso, se engrandece. Es lo grande de los retos, del esfuerzo y el sufrimiento, que te enseña o recuerda lo que realmente tiene valor.

La mujer canina

2011-07-18T00:49:00.000+02:00

Tomadas con un iPhone y reveladas en LR.

Dextro Energy Madrid 2011

2011-07-14T18:47:00.002+02:00

Aunque tarde, como dice el refrán, peor hubiera sido nunca.

Fotografiar el Dextro Energy fue bastante más complicado y difícil el ECOTRIMAD. Fundamentalmente porque no tenía medio de transporte y el pase conseguido estaba limitado a áreas genéricas y te imposibilitaba acercarte a las zonas más interesantes del evento. No obstante, aún así y con un poco de geta, el segundo impedimento fue mucho menos importante que el primero. Y el primero se solucionó con un poco de zapatilla.

Como algunos quizás hayáis visto, el cometido era hacer un seguimiento a Ivan Raña de la preparación de la carrera, realización de la misma y el post uno días después de que se celebrara. Un experimento que finalmente se ha visto reflejado en la revista Triatlón y que ha sido posible gracias a Javier Bañón, el propio Ivan y el que subscribe.

Lo interesante de hacer fotos a un deporte que he practicado durante tantos años, y a pesar de no se ser uno de los motivos que más me inspiren, es que disfruto plasmando lo que he vivido tantas veces, esta vez como espectador pero intentando sentirlo como si compitiera en esos momentos. De alguna manera se muy bien que se siente en cada parte de la prueba y la intención es, como no, mostrarlo con una mezcla de plasticismo.

Estas manos eran de Javier Noya.

El año pasado, vi una fotografía realizada por uno de los mejores fotógrafos del mundo que se dedican a fotografiar este deporte y que es fijo en estas carreras en la cual sólo el primero de los que formaban un grupo como el de arriba estaba iluminado. La imagen me impactó y aunque no tan rotunda como aquella, tuve la suerte de conseguir una parecida con Javier liderando y mostrando el 1 en su dorsal.

Ejeda en esta imagen, ciego por esfuerzo, a punto estuvo de atropellarme a pesar de que estaba en el lado opuesto por el que pasaban.

Dos auténticos hermanos extraterrestres.

A la izquierda de la imagen, en la penumbra, está Paco, con e cual puede disfrutar y aprender de su buen hacer y compañía.

Como alguno dirá, las fotos de triatlón, son todas más o menos igual. Puede ser, lo importante es que disfruté haciendolas, conociendo a gente como el propio Iván que es tan simpático como parece y compartiendo momentos con viejos conocidos de este popular deporte. Espero que al menos a alguno, os haya entretenido y quizás, sólo quizás, alguno os veáis reflejados en alguna imagen cuando lo practicáis.

Perdidos.

2011-07-07T17:39:00.000+02:00

Si lo piensas bien, este mundo, en el que vivimos no al que pertenecemos, es un mundo de locos. Andaba esta mañana fascinado escuchando en youtube a Bon Iver descubierto en un blog amigo mientras en la 2 pasaban de un debate sobre la sostenibilidad ecológica a una entrevista a Claudio Naranjo y quizás por la emoción creada por la música, he abierto oídos e imaginación ante las palabras de este médico.

Dicen que a pesar de tener cientos de amigos en facebook no puedes interactuar con más de 29. Desmond Morris ya anticipaba en su obra "El zoo humano" la imposibilidad de poder mantener relaciones sociales con tantos individuos como nos cruzamos en nuestro día a día actual y que ese exceso de contacto, intrusismo a nuestra intimidad y destrucción de espacio vital nos hacía sufrir infinidad de enfermedades puramente psicológicas. Hace unos meses, navegando en algún blog con pretensiones reales de comunicación, leía un artículo de cómo internet había afectado en nuestra percepción de la realidad. Decía que la posibilidad de saltar de información en información nos imbuía ineludiblemente en una espiral de superficialidad dónde la lectura tranquila y sosegada había pasado a mejor vida. Al parecer, cada vez se lee con menos atención pues hemos perdido el hábito de empezar, devorar y asimilar textos repletos de información. Y así triunfan periódicos dónde los titulares son el resumen de la noticia, vemos telediarios basados en directos que sólo repiten el titula de la noticia y escuchamos voces que nos piden constantemente sintetizar. ;-). Donde quedan los tiempos en los que oías mil y una veces aquel disco que compraste y que con el tiempo descubres que canciones que a priori no hubieras elegido pasaban a ser tus favoritas.

No se si me seguis... posiblemente ya habréis pasado página en busca de algo más sintetizado, mascado y esquematizado. Pero permitirme si os digo que sin despreciar el invento que durante nuestro lapso de tiempo ha revolucionado el mundo y que quizás también lo salve, eche en falta el calor del contacto más cercano de diez o quince personas las cuales no creían que por etiquetar una foto, aplaudir un "me gusta", contestar un tweet o responder un SMS, demostraban el amor que supuestamente te tienen.

Decía Claudio Naranjo que la sociedad en la que vivimos es un patriarcado, que el patriarcado es movido por la testosterona y que a esta le gusta mandar. Decía Claudio Naranjo que a esta sociedad le hace falta un equilibrio matriarcal donde la serotonina tendiera puentes de comunicación y unión social. Decía este viejo doctor con su particular y quizás poco ortodoxa visión que el problema bien pudiera estar en el mismo nacimiento. Que en esta sociedad excesivamente tecnificada el parto, hoy más controlado que nunca, era el menos humanizado de todas las sociedades pasadas. Venimos al mundo de manera brusca en demasiadas ocasiones motivados por cesáreas o por cortes de cordón umbilical con relativa rapidez, dejando al bebe por unos instantes sin aire y con un temor que años después reflejará.

Y yo, que no puedo dejar de pensar e imaginar hilaba a este hombre, a Desmod Morris y a las tendencias actuales en las que volver a lo primigenio es la solución a los problemas actuales. Bosques bien gestionados para la creación de biomasa, zapatillas sencillas para evitar los dolores producidas por las complejas y caras suelas modernas, dietas cavernícolas que te distancian del sobrepeso y te acercan, al menos en sentimiento, a tu lado más salvaje. Pensando, me di cuenta que sólo con los que puedo ver día a día, sólo aquellos que me muestran su rostro logran traspasar mi piel. Y que sin despreciar esta ventana, echo en falta la unión de la carrera en grupo, la cerveza en la tasca de siempre, la risa atropellada mirando las estrellas en las noches de verano y la convivencia de un pequeño grupo donde juntos, vagamos por el mundo.

Ahora lo se y también se porque a veces no me encuentro a gusto. Vivo en un mundo al cual no pertenezco, un mundo hiperconectado pero sin sustancia, cargado de pequeños mensajes vaciados por ceros y unos. Este es nuestro mundo y mientras no lo entendamos creo que muchos lo sufriremos.

Nacidos para correr

2011-07-02T00:45:00.000+02:00

No soy un gran lector de novelas, en mi mesilla de noche siempre hay un libro con el que suelo conciliar el sueño, pero mi número de novelas anuales no creo que ascienda a los 10. Si leo, sin embargo, muchísima literatura de la llamada de debate, casi en su totalidad sobre ciencia popular y de fácil comprensión. Sin embargo, he solido huir de novelas deportivas y a excepción de algún tratado sobre nutrición, me abstengo de este tipo de literatura.

Hace años, escuche a un compañero del ecosport, una crítica sobre las zapatillas con amortiguación y corrección de pisada. La persona en cuestión, con la cual nunca congenié demasiado bien ( sinceramente, yo le caía como el culo... él a mi no, la verdad y se q esto sobra pero como de vez en cuando se q me lee, pues eah!!!; eso si, me parece bastante mal educado, pero oye, defectos los tenemos todos y yo el primero), era una persona que gustaba de bucear en biografía de habla inglesa y estaba siempre informado de lo último. Decía que las zapatillas tipo gel kayano, en vez de ayudar, fastidiaban, y proponía el uso de voladoras. Nunca estuve de acuerdo con él pero después de leer, Nacidos para correr, reconozco que mi forma de pensar ha cambiado.

Siempre me he preguntado porqué sentía esa necesidad tan primaría de correr. Yo no corro por competir, ni por ser más rápido, ni por estar delgado, corro porque me gusta y porque lo necesito. Hace años vi un documental que me impactó. Era un documental de la BBC en el cual se estudia la técnica de caza más antigua, la caza por agotamiento de la presa. Vi la luz y a mi manera di respuesta a mi pregunta, la respuesta posiblemente estuviera en mis genes, pero porqué había tanta gente que odiaba correr???. Tiempo después y habiendo leído bastante sobre como otros animales corren y descubrir que en climas tropicales no tenemos igual en resistencia, mi teoría sin apenas premisas, se afianzaba en mi imaginario. Pues, de esto y de mucho más se habla en este libro.

El libro está teniendo mucho éxito pues entre las muchas cosas que cuenta, habla del barefoot. Christopher Mcdougall, hace un resumen exquisito sobre la historia de las zapatillas para correr y expone ciertos estudios que demuestran la falta de eficacia ante las lesiones de los actuales corredores. Ciertamente, si estos estudios tiene razón y la explicación que se da, así parece que la tiene, las zapatillas actuales con corrección de pronación en la mayoría de los casos y excesiva amortigüación en el talón, modifican nuestra pisada y basta correr por un momento descalzo por el césped para descubrir que efectivamente, descalzo no entras de talón sino de metatarso.Ahora bien, el libro abre la puerta pero no incita a correr descalzos y además especifica algo que siempre han especificado todos los fabricantes de zapatillas: el uso de zapatillas voladoras está destinado a corredores expertos y por debajo de 75 kg.

Personalmente soy bastante afortunado pues a excepción de una pequeña tendinitis, no suelo tener problemas, salvo un excesivo apelmazamiento de mi musculatura cuando me paso o compito y que me deja como un trapo roto. Y pensando, pensando que es gratis, me he preguntado si pudiera deberse a mi forma de correr, por lo que valiéndome de las indicaciones del libro y corriendo con zapatillas ligeras he creído sentir que la cosa va a mejor.... advierto, no es científico, sólo es una sensación que bien pudiera ser placebo pero he modificado mi zancada, buscando acortarla y entrar más de metatarso (más bien buscando suelo debajo del eje de mis caderas) y ampliando frecuencia. Y bueno, probé a correr ligero estos días que pasé por la playa corriendo diez km por debajo de 4 minutos el mil, acabando con inmejorables sensaciones y sin una molestia, durante o posteriormente... pero vamos, q no ha habido ni fase de adaptación y tampoco me he grabado para saber si lo estoy haciendo bien.

Dos de los personajes del libro y un claro ejemplo de como cada cual apoya el pie.

Por otra parte, el libro invita a investigar. Y descubres gratamente que de las personas que habla, existen, que las carreras de las que habla, también y que hay un mundo de blog´s y web informando sobre le barefoot o de las zapatillas amables con nuestra forma natural de correr y que son llamadas zapatillas minimalistas, zapatillas que por mi parte me parecen más interesantes que las five fingers y que son algo muy parecido a las voladoras de toda la vida.

Pensaba poneros varías frases o textos que invitan a la lectura de este libro. Pensaba hablaros de los tarahumaras, indiscutibles protagonistas del hilo conductor del escrito pero prefiero que vosotros mismos sintáis la piel de gallina al conocer la historia de Emil Zatopek, os preguntéis aquello que yo me he preguntado y tan solo no me resisto a dejar una sola frase: uno no deja de correr al hacerse viejo, se hace viejo, porque deja de correr.

INDIGNADANOS. Texto integro de Baltasar Garzón

2011-06-20T13:13:00.000+02:00

Hace unos días, alguien me preguntaba por qué algunas palabras que están en el léxico popular y que definen relaciones humanas o acontecimientos no aparecen en los diccionarios, como sucede con la que titula este artículo. La razón radica en que la evolución de la sociedad suele ir por unos cauces diferentes a los de la oficialidad de las reglas que nos rigen, si bien antes o después la realidad de las cosas termina por imponerse a la formalidad de las mismas.

El 15 de mayo surgió en España un movimiento que, con mayor o menor fuerza, se ha extendido a otros países. La indignación popular que venía fraguándose desde hacía tiempo cristalizó en este movimiento que, representándonos a todos, despedía la fragancia de lo nuevo, la convicción de la razón y el civismo de su demostración. Era un plante surgido de una sociedad que cuestionaba y cuestiona muchos de los clichés que el mundo de la política tiene establecidos.

Los asamblearios acampados en la Puerta del Sol madrileña comenzaron pronto a ser un estorbo para la "buena y normal" ciudadanía. Habían pasado las elecciones del 22 de mayo y la presencia constante en las calles y plazas de las principales ciudades era una molestia, cuando no una provocación. El desenlace se preveía inminente, como también lo era la acción de los que habían aprovechado el movimiento para reventarlo desde dentro. Los de siempre, los mismos que unas veces actúan bajo la marca de violencia callejera, otras de los neonazis o de los "radicales antisistema", o de quién sabe qué.

La escenificación de la actuación de unos y de otros se desarrolla en una forma perfectamente previsible y por eso demasiado sospechosa. El cebo de las concentraciones ante las instituciones de representación democrática ha sido tan evidente como burdo, y los componentes del movimiento, incluidos los verdaderos paladines, han sido cazados. Su crédito ciudadano y rebelde ha sido robado por quienes estaban esperando que la caída se produjera.

Hoy las calles se llenan de indignación activa y pacífica; a este movimiento están llamados los demócratas

Ahora todo vuelve a ser como antes. Hay que acabar con la revuelta; no se puede consentir que se cuestione el sistema, como si este fuera inalterable. De nuevo se elude la respuesta y el hacer frente a la situación denunciada. Pero seríamos demasiado torpes si esta situación fuera aceptada sin más condiciones. Sería muy triste que el esfuerzo y el empeño de miles de ciudadanos desaparecieran en la nostalgia y en la descalificación por la acción de unos pocos. Los indignadanos son, no los que persiguen o golpean a los políticos, sino los que exigen cuentas y explicaciones a los mismos; no los que arrojan pintura a los diputados o les agreden, sino los que denuncian la inacción de los mismos ante la crisis económica; no los que impiden que un Parlamento se reúna, sino los que hacen que los diputados no dejen el debate hasta solucionar los problemas de la sociedad a la que han jurado o prometido defender.

Son los que hoy, 19 de junio, reaccionan y se manifiestan en las calles de múltiples ciudades españolas y europeas para denunciar la inactividad de muchos políticos más ocupados en resolver riñas y querellas particulares que en sacar a la sociedad de la miseria moral en la que la maldad y la dejadez la han puesto. Son todos aquellos que han compartido la frustración y ahora desean alcanzar la esperanza de recuperar esos derechos esenciales, y entre ellos uno trascendental, el derecho a la felicidad, y otro, social, el derecho a participar y a decidir.

Hoy, las calles se llenan de indignación, pero de una indignación activa, democrática y pacífica. A este movimiento que hoy ocupa las calles y avenidas están llamados todos los demócratas que tanto lucharon por recuperar una democracia secuestrada durante 40 años de dictadura y todos los que la han consolidado; están llamados quienes, a pesar de las adversidades y de quienes se aprovechan de la ruina de los justos, quieren y son capaces de cambiar el mundo día a día; y están llamados quienes, además de estar indignados, han dicho "basta" y han decidido ser protagonistas por encima de toda la caterva de mediocres y agoreros que, desde la caverna de la intolerancia, tan sólo saben moverse en el cuenco de su mano, ajenos a los cambios que se están produciendo en el mundo.

Hoy, nuestra voz de indignadanos debe acompañar a todos/as aquellos/as que, a riesgo de sus vidas y de la pérdida de otros derechos fundamentales, se rebelaron a lo largo de la historia frente a los acontecimientos más adversos y violentos como el absolutismo o el fascismo, sea este franquista, nazi o mussoliniano; frente a las dictaduras genocidas, sean estas como las de Chile y Argentina o las modernas que masacran a miles de personas; frente al terrorismo o la violencia del Estado. Pero también quiero unirla a la de millones de ciudadanos indignados que salen a la calle, en forma pacífica, porque no están de acuerdo con lo que está sucediendo, con el modo de gestionar la cosa pública, con el modo de hacer política, con el cinismo de los que nos dirigen y gestionan la economía y que han sido los culpables de la situación en la que nos encontramos.

Es más evidente que nunca que la democracia real no puede limitarse a la mera consulta electoral cada cuatro años

Hoy más que nunca ha quedado evidenciado que la participación ciudadana, la democracia real, no puede ni debe circunscribirse a la mera consulta electoral cada cuatro años. Todos debemos asumir que el mundo ha cambiado, que el siglo XXI ha revolucionado para siempre los viejos mecanismos de participación política. Lo estamos viendo en varios países y lo veremos en muchos más, en los que la fuerza de la comunicación a través de la red está siendo fundamental, otorgando una nueva dimensión a la fuerza política de los movimientos reales que no se puede obviar con el mantenimiento de mecanismos burocráticos de interposición que dificulten la relación bidireccional entre los ciudadanos y sus representantes.

El reto como indignadanos es hacer que este diálogo sea posible y efectivo, o lo que es lo mismo, que tenga capacidad de decisión, o no habrá comunicación. Pero también resulta evidente que el camino de la contestación irracional y violenta, además de atacar a la esencia del sistema democrático, socava al propio movimiento. Tales exponentes deben ser expulsados si no aceptan las reglas de la tolerancia, la diversidad y la fuerza de la palabra como únicas vías de expresión de este movimiento y de su configuración política.

Este 19 de junio viene cargado de indignación. Un sentimiento que no es ajeno en la historia de la humanidad y que, por azar o no, hizo que ciudadanos franceses indignados decidieran, este mismo día de 1790, desde la recién estrenada Asamblea Constituyente, la supresión de la nobleza hereditaria. Algo que puede parecer menor, pero que dio vida al más puro sentimiento republicano igualitario de una sociedad que hasta ese momento era el crisol de los privilegios y de la desigualdad y que amanecía a la realidad de un nuevo mundo más justo.

Es la indignación que sintieron los ciudadanos de todo el mundo cuando el 19 de junio de 1953 fueron ejecutados en la cárcel de Ossining en Nueva York, tras ser condenados sin pruebas convincentes, Julius y Ethel Rosenberg. Aquellos supuestos espías fueron víctimas de la cruel caza de brujas que encabezó el senador McCarthy. La frase que dejó escrita Ethel antes de morir está llena de indignación: "La historia nos recordará a mi esposo y a mí como las primeras víctimas del fascismo americano". Eran tiempos oscuros, pero no tan lejanos, porque, como dijera Camus, el bacilo de la peste (el fascismo) anida en cualquier madera vieja de una casa y puede revivir mucho tiempo después y acabar con una ciudad dichosa.

Indignados nos sentimos las personas de bien aquel 19 de junio de 1987 cuando ETA asesinó a 21 personas en el atentado de Hipercor en Barcelona. La sinrazón del terrorismo produce vergüenza y el rechazo a la violencia de todo tipo es la mejor expresión de esa indignación por una lacra que esperamos y deseamos se destierre para siempre.

Los acontecimientos de estas semanas nos enseñan que nada es inmutable y que muchas cosas se pueden y se deben cambiar a partir de experiencias muy distintas y de expresiones coincidentes de rebeldía y protesta, de responsabilidad y compromiso. Pero los desafíos suelen ser plurales y diversos como los esfuerzos para encontrar las respuestas. Por eso, si bien es cierto que, como dice el aforismo africano, el desierto se puede cruzar solo, es más seguro y fiable hacerlo acompañado.

Yo #soy 15m

2011-06-17T22:26:00.001+02:00

Texto encontrado en el blog de Enrique Dans

Yo #soy15m

Como parte del #15m me declaro una persona pacífica y condeno radicalmente todo tipo de violencia: la de los violentos infiltrados en nuestras manifestaciones, y la del Estado, que ha causado más dolor y heridos. Además, condeno la manipulación mediática que enfatiza la información sesgada, parcial o errónea con el propósito de demonizar a los ciudadanos.

Si me manifiesto en la calle es porque:

Mi participación como ciudadano se ha reducido a votar a listas cerradas cada cuatro años para ver cómo los representantes de los ciudadanos no respetan lo prometido en su programa.

Se hacen leyes a favor de grupos de interés en vez de hacerlas a favor del conjunto de la sociedad.

Se invierten recursos públicos para ayudar a minorías poderosas, y no a quienes están pasando situaciones desesperadas ocasionadas por la especulación financiera.

Los grandes partidos están más preocupados por mantener su poder que por ofrecer soluciones para superar esta crisis histórica.

Está a punto de firmarse un “Pacto del Euro” que consiste fundamentalmente en medidas para reducir la inversión pública en servicios esenciales.

Desde diferentes órganos del estado se ha insultado a los ciudadanos, e incluso se ha justificado el recurso a la violencia contra manifestantes pacíficos.

Como parte del #15m, acepto y respeto la diversidad ideológica del movimiento. Cuando participo en una manifestación no reclamo un régimen o una ideología en concreto, ni un modelo social no democrático, ni la eliminación de los partidos o los parlamentos. Lo que reclamo es una democracia mejor y más humana que, entre otras medidas, necesita urgentemente:

Cambios en la Ley Electoral para permitir una mejor y más directa representación de los ciudadanos en los parlamentos y una mayor participación ciudadana en las decisiones importantes.

Aprobación de una Ley de Transparencia y Acceso a la Información Pública para obligar a la publicación en formatos adecuados y reutilizables de todos los gastos, decisiones y reuniones con grupos de presión por parte de funcionarios y cargos públicos.

Tolerancia cero a la corrupción de candidatos y cargos públicos, y controles ciudadanos para la exigencia de responsabilidad política.

Separación clara, real y efectiva de los poderes del estado.

Control fiscal efectivo de grandes fortunas y operaciones financieras; eliminación de privilegios fiscales a cargos electos.

Políticas encaminadas a solucionar de forma efectiva los problemas hipotecarios y de vivienda.

Servicios públicos de calidad, fundamentalmente salud, justicia y educación.

Eliminación de las leyes que permiten el control administrativo de Internet. La red ha demostrado ser esencial para la libertad de expresión y para responder al peligro de manipulación mediática.

Por todas estas razones volveré a salir pacíficamente a la calle el 19 de junio, #19j.

Si estás de acuerdo, aprópiate del texto y divúlgalo (enlace al documento original)

Más Piedra psicodélica

2011-06-17T00:00:00.002+02:00

Es difícil contar lo que a veces, sin querer sientes de la forma más tonta. Hay días, contados pero algunos he vivido ya que al correr todo parece estar en comunión. No te duele nada, la zancada es rápida y ágil, te sientes ligero y pareciera como si nunca se fueran a agotar tus fuerzas. Supongo que esta sensación va unida a una predisposición, porque parejo a esas sensaciones surge otra que sólo genera buen rollo. Pues bien, hoy ha sido uno de esos días.

Al contrario que días atrás, cambié mi vuelta al Yelmo por una ruta un poco más refrescante aunque algo más larga. A eso de las once y medía aparcaba el coche en el parking del Tranco y tomaba rumbo hacía Canto Cochino. El verano en puertas está empezando a caldear de verdad y no quería perder durante demasiado tiempo las riveras del río Manzanares. Por eso sería en la primera parte de la ruta dónde me escaparía a un tramo que recién descubrí y que en un futuro quiero dedicar una noche en su altura. Me refiero al Cancho de los Muertos.

Agüita con la imágen de arriba, que si bien es una simple panorámica, para q se vea así, ha hecho falta formarla de 17 imágenes.... con la black berry system ;-).

Dice la leyenda, y también la sabiduría popular, que por esta zona de La Pedriza merodeaban y se guarecían un grupo de bandoleros llamados "Los Peseteros", que en cierta ocasión tomaron en cautiverio a una hermosa dama madrileña de rico y poderoso linaje con el fin de pedir un rescate por su liberación.

La belleza de la dama atrajo poderosamente al jefe de la banda, que quiso hacer de ella su amante y preservarla en exclusiva para sí mismo. Cierto día el jefe, teniendo que abandonar el campamento para perpetrar otro golpe, delegó la custodia de la dama a dos de los bandoleros de su grupo, en los que más confiaba.

Ocurrió que estos dos malhechores, traicionando la confianza de su jefe, y como la ocasión hace el deseo, decidieron sortearse a la dama entre ellos, con el fin de satisfacer sus más bajos instintos mediante el abuso y la vejación de la señora. Cuando el ganador se disponía a realizar la deshonesta cobardía, el otro bandolero, conmovido por los desaforados gritos de la dama, salió en su auxilio, iniciándose así una reyerta entre ambos que acabó con la muerte de uno de ellos.

El Jefe, al regresar, una vez enterado de lo acaecido, decidió ajusticiar a ambos bandoleros, aún estando uno ya muerto, despeñándolos por un cancho de altas paredes rocosas, como así era usanza y costumbre de administrar justicia sumarísima. Ordenó al bandolero vivo que acarreara el cadáver del compañero hasta estos riscos, y una vez despeñado, el jefe se dispuso a ejecutarle propinándole un fuerte empujón desde el borde del precipicio. Pero en el momento de caer, el ajusticiado agarró a su jefe de la pierna causando finalmente que ambos cayeran al vacío.

Por eso estos altos riscos se conocen desde entonces como Cancho de los Muertos. Al pie del cancho se abre un caos de grandes rocas y profundas grietas, donde se dice, por algún tiempo pudieron verse los cadáveres de los tres bandidos.

Fue Ricardo Laforest, uno de los precursores de la práctica del excursionismo y montañismo en la zona de Madrid, quien a comienzos del siglo XX recuperó para la memoria popular esta antigua leyenda, que se difumina con la historia, de la cual toma su nombre el Cancho de Los Muertos, o también llamado Cancho del Camposanto. Se la contó Ambrosio Esteban, un pastor local que apacentaba su ganado entre las jaras y riscos pedriceros.

El bucle es de tan sólo 4 km pero merece la pena el esfuerzo pues muestra los dos valles principales de este singular enclave natural. Una vez finalizado, rumbo a la Charca Verde. Absorto en mis pensamientos y acompañado de U2, Cold Play, Chemical Brothers y Masiive Attac, suelto, muy suelto, casi liviano. Sin forzar, zancada corta y rápida a ritmo de corazón. La montaña entretiene, salto, piedra, escalón, equilibrio, tamborileo de pisadas, respiración entrecortada, batería de sonidos entre una orquesta de sensaciones. Toma cursilada!!!!!. El caso es que así ha sido ante el placer de correr. Hoy sin dolor, sin molestias y mis pensamientos en silencio. Al principio iba un tanto molesto por ir una vez más sólo, estos turnos nocturnos me cruzan con todo el mundo, tiene sus ventajas pero casi siempre sólo. Molesto por estar tambien cruzado en turnos con Raquel, cansado de trasnochar pero feliz pues todo marcha a ritmo de máquina de vapor. Y así, casi dos horas después llegué a mi destino.

Chapuzón obligado y regenerador. El agua aún es del deshielo y aguantas lo que tardas en sumergirte y salir como gato escaldado. Y ahí estaba yo poco después tumbado panza arriba mientras Ámbar chapoteaba a mi alrededor, mirando el cielo y pensando que sólo Raquel faltaba para ser todo redondo porque, chicos, que queréis que os diga, nada más se necesita.

Y embriagado de buen rollo, casi happy flower, tomamos rumbo hacía Canto Cochino con la intención de comer. Llevo muchos años comiendo allí y antes con Harpo y ahora con Ámbar es de los pocos lugares donde perros y humanos descansan y comen sin que nadie mire o se queje del asunto. Paellita del jueves y un porrito para el alma de unos chavales hippies, así decían ser, con antebrazos de acero de subir paredes imposibles y que de buen rollo y hablando de monte, perros y flippyhappyflower.

Sin cobertura, sin prisa, tanto que si me descuido no llego al trabajo. Flipiflower en pura psicodelia granítica.

Sensibilidad

2011-06-14T21:48:00.004+02:00

El japo como vemos, es sensible al frío.

De pequeño, un poco más mayor, y ya de mayor, siempre ha aparecido alguien que me calificaba de sensible. Sensible, pero sensible a qué.

La sensibilidad es una virtud, no me cabe duda. Debido al mundo en el que me muevo, conozco infinidad de músicos (en su mayoría técnicos de sonido o ingenieros en telecomunicaciones) que han aprendido a tocar como vulgarmente se dice, de oido. Por lo general son gente que desde muy jóvenes, tuvieron la fortuna de trastear con algún instrumento y hoy por hoy, al igual que otros damos tumbos por carreras populares, ellos tocan con bandas formadas por amigos en garitos y tugurios varios donde dan rienda suelta a su bendita sensibilidad. Es curioso ver como sin querer, las predisposiciones de las cuales la vida te dota, son imposibles de contener. Habrá quien piense que por tocar la flauta o escuchar música fuera de los 80 principales, se tiene capacidad. Pero aquellos que de verdad son música, como casi siempre no lo cuentan, lo viven. Es jodido para el resto de los mortales, lo se, pues quién no envidia sanamente oír y ver tocar cualquier instrumento pero la realidad es cruda y de sensibles es darse cuenta que lo que natura non da, Salamanca no presta.

A que huelen las nubes??.

Pero volvamos a mi sensibilidad. Si algo he detestado siempre es la sensiblería. No me gustan las personas que utilizando la caida de ojos y el victimismo más zafio, intentan ganarse al personal. Una amiga mía les llamaba vampiros pues tienen la virtud no solo de amargarte la vida con sus miserías pues son personas que adolecen de multitud de problemas, sino que si te descuidas pueden incluso quitarte tu energía. Lo digo porque más de uno confunde dicho termino con la realidad de la sensibilidad y creo que es importante reseñar.

Entonces, soy sensible a cómo otros se comportan. Y quién no lo es. Reconozco que más de lo que quisiera. La madurez te enseña sobretodo, a ocultar tus sentimientos. Es duro pero es así, el sistema está diseñado para que lo que pienses o sientas se quede bien guardado en tu interior y malo si lo sacas pues se te acusará en muchos casos de vehemente, impulsivo, temperamental, expresiones que una vez desatadas favorecen, a pesar de los que la sufran, a que tú no caigas enfermo. Ya, se que es un tanto exagerada esta ultima reflexión pero es curioso como el resto intentamos contener la forma de ser de quienes no son similares a ti. Pareciera como si lo que buscáramos es que las personas fueran planas, carentes de criterios controvertidos y libres de críticas que te puedan comprometer. Se, que la virtud no está en callar sino en cómo decir pero también se, que si algo no soportan las personas adultas es que les hagas ver que están equivocados. Las personas adultas no aprendemos, vivimos de lo que aprendimos de críos y ya adultos no somos capaces de aprender absolutamente nada y mucho menos reconocerlo. Es por eso que ese refrán tan manido es más cierto que nunca pues quien nace lechón, fijo, fijo que muere cochino.

Hay quien el frío odia y quien sin el se axfisia.

Pero entonces, soy sensible o no lo soy. Francamente, creo que lo normal. Me gustaría ser mucho más de que lo que soy y cuando veo a alguien que si lo es, envidio sanamente su delicada sensibilidad. Creo ser sensible a lo que la gente cercana a mi padece y con el tiempo he aprendido a separarme de sus problemas porque puede que al final los haga propios e incluso el que los padece te acuse de algo que ya antes de conocerte sufría y por eso, hoy por hoy y cada vez más huyo de quienes buscan amistad para consuelo de sus males. Creo también, que soy sensible a la belleza e intento torpemente mostrarla o reproducirla, en forma de análisis, de pasión o de imagen. Pero no sería honesto si creyera que lo consigo, eso si, me divierto y mucho intentándolo, reconozco que me hace sentir vivo el trabajo diario ya sea escribiendo, dibujando (algún día quizás os enseñe alguno) y como no, haciendo alguna que otra fotografía.

En fin, sensibilidad, bonita palabra y variada forma de expresarla y sentirla. Creo que si algo la puede amplificar es la suerte de tener padres que lo sean y que juntos, en esa pequeña carrera de la infancia te la muestren. Otra cosa es cuánto seas tú sensible a tamaño esfuerzo pero sólo en el camino veremos cómo se acrecienta o cómo, atormentado por la presión de otros, la mutilas hasta desdibujar quién eres y lo que pudieras llegar a ser.

Moda en el triatlon.

2011-06-13T15:46:00.000+02:00

De quién serán las manos que abajo dejan listas sus zapatillas para volar???.

Los triatletas han sido siempre criticados por su excesiva fijación en la moda deportiva. Antes de que si quiera pensara en correr un triatlón, ya sabía que las zapatillas más estridentes, los bañadores más llamativos y las bicicletas más atrevidas, eran producto de mentes triatléticas. Pero, vosotros que creéis, que es un reflejo del ego de estos atletas o más bien un producto más de la innovación y la capacidad de crear de este colectivo?????.

Vamos, que os queria colar dos fotos que no creo que quieran usar en la revista y el texto es un buen pretexto. ;-)

Estoy lanzado!!!!

2011-06-10T00:29:00.000+02:00

La foto con Ivan supuso un antes y un después. Nunca imaginé que tantos años después de cruzarme casi a diario con "famosos" surgiera en mi una necesidad casi imperiosa de inmortalizarme al lado de tan magnas figuras. Tanto ha sido el impulso que ha sido imposible no bailar a la par que tarareaba un éxito de ventas.... así pues bailemos todos "el baile del pañuelo".

Nueva etapa y nuevas oportunidades.

2011-06-06T23:31:00.001+02:00

Después del Ecotrimad recibí un mensaje de Antonio del Pino ofreciendome la posibilidad de colaborar para la nueva revista Triatlon y que entre él, Cristina Azanza y Javier Bañón se están currando. Inicialmente tenía serías dudas pues si algo tengo claro es que no quiero convertir esta pasión mía en una obligación pero Antonio y Crisitina me lo planteraron de tal manera que era imposible decirles que no. Ahora se plantea la posibilidad de no sólo trabajar para una de las cosas que más me gusta hacer, sino de aprender y mucho, pues como imaginareis junto a ellos hay fotografos profesionales y que de igual manera me han abierto esta puerta de par en par. Espero estar a la altura de las circunstancias.

Y esta semana llegó el primer encargo, la Copa del Mundo de Madrid. El objetivo, hacer un seguimiento personalizado de Ivan Raña. Ahí es na, cuando andaba dando tumbos en los raid de aventura y empezaba a pensar en probar eso del triatlon, allá por el 2002, cuando el tri era un deporte totalmente desconocido y las cabras solo pastaban en el monte, este señor fue campeón del mundo.

Como os decía, el sábado por la mañana había que intentar seguir a Ivan sin molestarle. Para ello habíamos pedido autorización de primer nivel pero como suele ocurrir en estos casos, el primer nivel se quedó en segundo y en un juego al escondite del juez amenazante para con el novato e ilusionado fotógrafo. No fue fácil pero al final conseguimos sacar un puñado de buenas imágenes y echarnos unas risas en las locas carreras. Desde luego la espectacularidad de las imágenes y la variedad de las mismas es directamente proporcional al acceso y a la movilidad, hecho que en este caso no fue comparable con el Ecotrimad donde pudimos elegir cómo y dónde colocarnos. Pero de todo se aprende, sobretodo cuando por fin pude coincidir con Paco y disfrutar un rato de compartir curro y experiencias.

Y si interesante fue el sábado, más lo ha sido hoy acompañando a Ivan durante la mañana en su rutina habitual de entrenamientos en la Blume. Es una gozada escuchar al "fenómeno", así le llaman allí, como lo es él. Oírle como habla de sus entrenamientos, de su filosofía de entrenamiento, de sus aspiraciones, de su paso por el ciclismo profesional y es una gozada oírle hablar con tanta pasión después de tantos años en lo más alto y con tanta presión como ha debido soportar.

Me encantaría adelantaros algo sobre lo vivido pero al ser un encargo, os tendréis que esperar al próximo número de Triatleta... si es que conseguimos lo que hemos ido a buscar este fin de semana, que os anticipo no ha sido fácil.... os aseguro que seguramente tenga yo más ganas de mostraros lo realizado que vosotros de verlo. ;-)

Por cierto, en más de 20 años trabajando con diversas personalidades famosas, desde frikis a atletas, personajes de la cultura o políticos, jamás he querido hacerme fotografía alguna con alguno. Y ha sido hoy por primera vez que como un crío no he podido remediar pedir al fotografiado hacerme una foto a su lado... me da q no se me pegará gran cosa ;-).

Días en solitario.

2011-06-04T00:35:00.001+02:00

Lo primero de todo. Si alguien quiere regalarme una cámara tipo Canon G12 o la Lumix LX 5 le estaré eternamente agradecido porque ya me vale no ir con una de estas pequeñas joyas en el bolsillo y aprovechar momentos como el que se puede ver más abajo inmortalizado con la cámara del móvil.... si dudáis entre una de las dos, prefiero la Lumix pero si vais sobrados, una Leica me haría el hombre más feliz del planeta ;-).

Debido a mi trabajo, tengo horarios enfrentado al resto de los mortales. Eso implica una serie de problemas pero también unas ventajas a veces impagables. Supongo que no seré el único, pero lo cierto es que hoy, de 12 a 2 de la tarde, no me he cruzado con un alma en toda la vuelta al Yelmo en el parque regional de la Pedriza. Tan sólo tres cabras, que reinas de las alturas y de las escaladas imposibles, nos increpaban nuestra presencia.

La semana que viene subiré a mi cima favorita, La Maliciosa, ascendiendo por la Barranca y coronando en segundo ascenso Bola del Mundo para bajar por el sendero de la tubería. Otra rutilla fetiche de no más de tres horas y de impagable belleza. Seguramente será el martes, si alguien se apunta, ya sabéis como encontrarme.

Y la vida sigue...

2011-06-02T00:15:00.001+02:00

Vaya si sigue, tanto que como te descuides te deja en la anterior estación. Y así, sin pausa pero sin prisa seguimos. A golpe de pedal, a clic de obturador, cada paso, cada latido, aquí seguimos. Sin embargo el cambio no cesa, quizás la letintud del tiempo te haga percibir un trasiego inerte pero nada más lejos de la realidad. Si miro atrás, observo y analizo como mi vida cambia sin remedio y sin embargo a veces creo que nada ocurre. Pero como digo, no es así. Y con dolor confirmo como hay quien nunca fue lo que creí para después descubrir que otros pasaron a ocupar un lugar que nunca estos supieron llenar. Dejé de ser para transformarme en otro que es igual pero que respira aires tan nuevos que mis ojos sólo ven nuevos horizontes. Si, la vida cambia y tus horizontes también. La vida es tan jodidamente plena de cambios que si no los ves es porque sencillamente cierras los ojos.

Y es que vivimos tiempos de cambio, tiempos donde los valores gritan de nuevo pero para ser sinceros, no para pintar colores de tonos pandereta. Donde la personalidad, esa que es real que no puede caricaturizarse y de la que no podemos huir, aflora y grita recordando que ESTO y no lo que te cuentan es lo que siempre has querido.

Soy lo que veis, nada más. Hay quien dirá que behemente, emocionalmente impulsivo y un tanto torpe en mis declaraciones. Si, ese soy yo, pero también sincero, honesto y fiel hasta la estupidez con quien me comprometo, consecuente y crítico con mis actos. Capaz de cambiar de parecer si el motivo merece la pena y apasionado si la razón lo requiere, así me veo y así creo que soy.

Nada es perfecto y mucho menos lo es mi vida. Intento vivir con la menor cantidad de miedos y fiel en lo posible a mis principios aunque ello me haga más de una vez enfrentarme sin desearlo o sin siquiera haberlo buscado pero sabéis qué: ahora ya no me sorprende tanto porque he descubierto que cada peldaño es una meta ganada.

A cada paso, latido, pedalada o clic del obturador de mi cámara, a cada latido de mi mujer, SI, MI MUJER, a cada suspiro de nuestro perro, en cada sonrisa de alguno de mis pocos amigos (esos que solo sienten ser amigos tuyos cuando comparten y viven contigo), la vida sigue... así que mejor que no pares y súbete!!!!.

Cómo se hizo fotográficamente ECOTRIMAD

2011-05-25T01:36:00.001+02:00

Cuando una vez confirmé que haría las fotografías de ECOTRIMAD, tuve claro que era trabajo de mínimo tres fotógrafos. Así se lo expliqué a Antonio, Quino y Ramiro quienes entendieron a la perfección lo que pretendía. ECOTRIMAD es una prueba que pretende ser un referente, una prueba con fuerte personalidad y que no deje al atleta con la sensación de ser una prueba más. Lo que se pretendía es crear un triatlon con entidad propia y unido a la provincia de Madrid, descubrir a muchos madrileños y por supuesto al resto de España, que Madrid tiene espacios que no tienen nada que envidiar a triatlones "miticos" y asignar ECOTRIMAD una cita fija en el calendario de cualquier triatleta.

Hasta aquí imagino que lo que os cuento es el sueño de cualquier organizador. Y así es si nos comparamos con triatlones establecidos. Conseguir una prueba referente pasa por un trabajo de años pero también por la elección del lugar a realizarlo, el empeño y cariño de los organizadores y la venta del mismo. Y es en este último apartado donde la fotografía juega un papel determinante. La mayoría de los triatlones en los que he participado, nos encontramos con fotógrafos que apostados en lugares más o menos fijos, ametrallando a cuantos triatletas se ponen a tiro. En la mayoría de los casos, si pillan al triatleta en una pose de esfuerzo o en una pose de acople perfecto, conseguirá con casi total seguridad un número importante de imágenes vendidas. Sin embargo ese no era nuestro cometido, mi propuesta pasaba por crear imagen de marca, crear una imagen de este triatlon sin importarnos cuántos triatletas retrataríamos, nuestro cometido era la prueba en si.

Rafael Ruiz es un fotógrafo con una amplia experiencia en fotografía deportiva, ha sido el fotógrafo oficial de todos los Bimbaches además de ser un experto fotógrafo de naturaleza. Además ha sido triatleta y raider por lo que sabe lo que es estar dentro y fuera de una prueba de este calibre.

Profesor de profesión, es un placer escucharle dar explicaciones técnicas sobre cualquier materia pero especialmente sobre fotografía. Perfeccionista y meticuloso consiguió trasmitir qué se vivió en un día en el cual seguramente los que allí estuvieron no podrán olvidar.

Miguel A. Muñoz, el hermano del Chulo. Es el único de los tres que trabaja como fotógrafo profesional. Por contra es el único que no tiene relación alguna, a excepción de la parte que le toca por su hermano, con este mundo deportivo. Sin embargo su sensibilidad y forma tan personal de mirar a través del ocular de la cámara le hacía imprescindible en la idea original. Su ubicación era la más complicada pero sin embargo casaba perfectamente con sus cualidades. Meta y áreas de transición.

La idea, era conseguir detalles que generalmente pasan desapercibidos pero que son la salsa que forma una carrera. Lo difícil de un trabajo es contar coherentemente la historia, hacer una introducción, darle contenido, incluir una tensión y por último darle un desenlace, y aunque un triatlon por si sólo tiene todos estos componentes, la dificultad está en mostrarlos. De ahíi la importancia de que al menos fuéramos tres, (lo ideal sigo pensando que es ser cuatro) no importaba si coincidíamos pues la vision siempre es diferente y esa diferencia creaba el resultado que yo imaginaba.

Por mi parte era mi primer triatlon como fotógrafo. Empecé en esto de la fotografía hace tanto tiempo que ni me acuerdo pero como suele ocurrir en vidas ya, cargadas de unas cuantas décadas, he tenido tiempo de dejar apartada dicha afición, que esta cambiara de tecnología y que la re descubriera hace a penas año y medio. Año y medio tremendamente fructifero. El reto de Antonio de Baleares me dio confianza como para afrontar Costa Rica, cambio de equipo y estreno del mismo en el Bimbache, Noruega y ahora ECOTRIMAD.

La verdad es que de lo que tenia pensado hacer a lo que hice queda un mundo. Tengo en mente imagenes que no he podido hacer y que espero en algún momento realizar, ideas que quiero llevar a cabo y que me fueron imposibles de realizar y me encontré detalles que no imaginaba, fotos como la de arriba totalmente inesperadas pero que cuentan un mundo con un juego de miradas.

Quizás alguien se pregunte cual fue la estrategia a seguir. Como os comentaba, Miguel llevaría el agua pues el se quedaría posteriormente en la transición, la cual dejaría cuando el primer participante empezara la carrera a pie ya que el era también el encargado de tomara la entrada a meta recorriendo el pasillo de sponsores. Tanto Rafa como yo seguiríamos la carrera en moto. Anteriormente habia recorrido el circuito ciclista dejando planificados algunos lugares donde parar y hacer imagenes que mostraran el paisaje de la carrera. Sin embargo el circuito a pie era una incógnita aunque prometía por lo que me había contado Antonio. Sin embargo una cosa es planificar y otra seguir el guión.

Al ser mi primer triatlon desde fuera, controlar los tiempos es mas complicado de lo que parece. El tiempo pasa muy deprisa detrás de una cámara, tanto que te pilla cuando menos te lo esperas. Por otra parte, la idea de hacer fotografía desde una moto o un quart es mucho mas difícil de lo que idilicamente imaginaba. El bicho se mueve, no estas atento a los baches o curvas que te sorprenden, estas limitado en movimiento y lo que es mas peliagudo, puedes molestar al triatleta. Aun asi, es imprescindible. Lo ideal seria encontrar un modelo que te permitiera ir de espaldas al conductor y lo mas bajo posible. En mi caso tuve la suerte de coincidir con un excelente y paciente piloto que estuvo a mi disposicion sin pega y atento en todo momento.

Y tuvimos mucha suerte con un invitado que no inesperado y por supuesto nada deseado por el participante: la lluvia. Francamente, fue lo mejor que nos pudo pasar. Ocurre que en esto del triatlon, un deporte tan duro y solo para hombres de hierro, resulta que los que lo corren parecen no sufrir ( a ver si no va a ser tan duro). La mayoria no tuerce el gesto ni para rascarse, como mucho te hacen la señal de ok o muestran su dedo índice y corazón en señal de victoria. Pero el dramatismo deseado queda para los comic. Por eso en esta caso la lluvia añadió la incognita a la ecuación.

Claro esta que todo no va ser felicidad. La lluvia disminuye la luminosidad tanto que pone a prueba los equipos, lo mismo que la humedad y el frío que si bien no interfirió en la electrónica si que consiguió hacernos tiritar.

Y después de la carrera toca la selección y la ediccion de las imagenes. Vengo de la fotografía química y por lo tanto no soy de disparar como un loco. Sin embargo durante las casi siete horas que estuve haciendo fotografías, dispare mas de 800 instantaneas. Suelo hacer una preseleccion en el mismo instante con lo que llegue a casa con unas 360 imagenes, de las que solo quedan 138 y de estas a penas diez doy como interesantes.

En fin, esto es lo que hemos hecho. Queda muchisimo por mejorar y aun mas por aprender. Es posible que siga haciendo imagenes de triatlon y desde luego me encantaria repetir en el ECOTRIMAD, para mi ya triatlon fotográfico fetiche. Ahora os toca a vosotros decidir si de verdad hemos conseguido trasmitiros lo que el 14 de este mes se vivió en la sierra de Madrid.

VOTA!!!, no dejes de hacerlo.

2011-05-21T02:55:00.000+02:00

Por: Isaac de La Libreta en blanco. (CC)

Probablemente has pensado en votar en blanco, votar nulo o, directamente, no moverte de la butacade tu casa el 22 de mayo. Si es así, tómate diez minutos y lee este post mientras te tomas el café, porque voy a intentar hacerte ver de qué sirve cada una de las tres posiciones tal como están las cosas en España, con los datos en la mano y por qué #nolesvotes no te recomienda ninguna.

La abstención

#novotes es un hashtag que se deja ver junto con el de #abstencion mucho al igual que el de#nolesvotes. A veces incluso juntos. Pero no revueltos. No son lo mismo. Cuando alguien te dice que no votes, o decides no votar estás absteniéndote de expresar tu opinión en las urnas. Abstenerse es simplemente no votar. Quedarte en casa el día 22 de mayo viendo la tele y punto.

La diferencia sutil entre la gente de #novotes y la de #nolesvotes es que mientras la primera te dice que te abstengas, la segunda te dice que no te abstengas, pero que no votes a los de siempre. ¿A quién hacerle caso? Por supuesto, a quien tú quieras, el voto es tuyo. Pero antes de decidir toma esto en cuenta.

Si no votas, probablemente es para expresar tu descontento con la situación de la política española. Probablemente digas “estoy en contra de un sistema que me toma el pelo, así que no participo en el sistema“. Algunos de los que han montado la página de Facebook de malestar.org, piensan así. Muchos de vosotros seguro que también. No obstante, los no-votos en el sistema electoral español no cuentan nunca. Ni para mal, ni para bien.

Pongámonos en antecedentes. Si leísteis mi post del martes, ya sabréis la historia de las elecciones catalanas. En 2010 igual que en 2006, la fuerza más votada en las elecciones catalanas fue la abstención, con un 40% y 43% de abstenciones respectivamente. Ningún partido superó esos porcentajes en ninguna de las dos ocasiones. Ni siquiera el partido más votado, CiU. De hecho en las de 2006, a pesar de no haber ganado ninguno, los partidos del tripartito se propusieron tumbar al partido más votado y juntando sus cachitos, hicieron gobierno por encima de la voluntad popular.

El caso del referéndum para la Constitución Europea es el más chocante. Según el Gobierno, de cara a la Unión Europea, fuimos el primer país en aprobar la Constitución Europea por mayoría en referéndum. El caso es que sí, el 76% de los votos fue para el sí, por lo que la Constitución fue aprobada por una amplia mayoría. Eso sí, solo fue a votar el 42% del censo. Casi el 60% de los españoles se quedó en casa. Fue la participación más baja de toda la historia de la democracia. ¿Sirvió para demostrar algo? No. La Constitución se aprobó pese a ello.

Por lo tanto, en España, la abstención no significa que estés en contra del sistema. En España tu no-voto se va a tomar como un voto a la mayoría. Un “me da igual lo que salga, ya veremos cómo me las apaño luego”. Si realmente te da igual lo que salga, perfecto. Si te da igual que suba el paro, la gasolina, las hipotecas, la delincuencia… En fin, eres libre de no votar. Pero si estás hartito o hartita de este tinglado, no tienes más remedio que ir a votar si quieres que se te oiga. Si no, tu abstención se la van a pasar por el forro.

Curiosamente, echando la vista atrás, si revisas los datos de todas las elecciones generales en España, la abstención nunca ha bajado del 20% ni ha subido del 32%. Eso quiere decir que siempre, más de dos terceras partes de los votantes censados ha ido a votar. ¿Pero sabes cuándo se ha ido a votar más masivamente? Cuando había necesidad de cambio.

En 1977. Hubo solo un 21% de abstenciones, a pesar de que los españoles estaban poco acostumbrados a votar, recién saliditos de una dictadura. ¿Por qué? ¿Las ansias de cambio, quizá? ¿La necesidad de validar la nueva democracia? ¿Las ganas de ser ellos mismos quienes decidiesen su futuro? Seguramente. Las siguientes elecciones de 1979, obligadas tras ratificar la Constitución, volvieron a dar a UCD como ganador. Parece que la gente ya daba las cosas por logradas, porque la abstención (la gente del “me da igual”) subió al 31% de golpe, hasta que pasó algo gordo.
En 1982 se registró la menor abstención de la historia. El 80% de los españoles salieron a votar masivamente. Solo el 20% se abstuvo. De nuevo con las ansias de cambio. Adolfo Suárez había dimitido. Acabábamos de tener el famoso 23-F. La democracia había subsistido, mantenida con palillos y había que revalidarla, no fuese a ser que a alguien se le ocurriese quitárnosla. Sin duda, un momento histórico que, también significó un cambio. De UCD pasamos al PSOE de Felipe González.
La abstención volvió a fluctuar en torno al 30% hasta otro mínimo: en 1996. Bajó hasta el 22,6%. Curiosamente con otro cambio: los votantes escogieron al PP después de una serie de escándalos del PSOE. Y ahí se quedó hasta que se le ocurrió meterse en la guerra de Irak.
En 2004, después de haber pasado por otro despunte superior al 31% de no-votos al “me da igual”, la abstención volvió a bajar hasta el 24% a favor del cambio. El cambio relativo. El cambio de nuevo al PSOE, que lleva ahí desde entonces.

Como queda patente, la lectura que se hace en la sociedad y la política españolas del no-voto o abstención no es de rebeldía contra el sistema. Es más bien de continuismo. Las elecciones en las que hay abstención, mantienen el status quo conseguido en las anteriores. Las elecciones en las que hay alta participación generan cambios.

Si pretendes quejarte con tu abstención, te recomiendo que consideres una mejor manera de hacerlo, porque si no, te van a tomar por el pito del sereno.

El voto nulo

El voto nulo es el voto ambiguo. Los votos con papeletas no oficiales, votos a más de un candidato, votos rotos, votos con dibujitos, etcétera, todos esos son votos nulos, porque aunque el votante se ha personado para dar su voto, el voto no se atiene a las reglas de los votos.

Este voto, igual que las abstenciones, no suma votos en el cómputo global de votos emitidos y, para los efectos, es lo mismo. Se registra como nulo para que la contabilización al final de la jornada, entre válidos, nulos y abstenciones, sume el 100% y nadie diga que ha habido tongo.

Históricamente, en España, siempre ha habido muy pocos votos nulos. En las generales sólo ha superado el 1% las primeras 4 elecciones de 1977, 1979, 1982 y 1986, y se lo podríamos achacar perfectamente a que estaban todavía aprendiendo cómo funcionaba eso de votar.

El hecho de que el voto nulo no sea computable lo hace una muy mala elección si quieres cambiar las cosas. A todos los efectos, en España funciona igual que una abstención. Y si las abstenciones no hacen nada por el cambio, imagínate lo que hacen los votos nulos que prácticamente no superan el 2%.

En #nolesvotes te podríamos pedir que votaras a “Conejitos suicidas” o al “Partido de la Pantoja de Puerto Rico“, o a cualquier chorrada que te viniese a la mente. Incluso meter una pegatina de #nolesvotes en el sobre. Daría igual. Tu voto sería igualmente nulo y dejarías las cosas igual, porque tu voto no sería válido. Sería papel mojado.

El voto en blanco

Según la Ley Orgánica 5/1985, de 19 de junio, del Régimen Electoral General, en su artículo 96, punto 5: “Se considera voto en blanco, pero válido, el sobre que no contenga papeleta y, además, en las elecciones para el Senado, las papeletas que no contengan indicación a favor de ninguno de los candidatos”.

¿Qué los diferencia de una abstención o un voto nulo? El tema de que sea un voto “válido”. El voto en blanco es válido porque sí cuenta para el cómputo final de votos. Pero si te piensas que se va a traducir en escaños en blanco, te equivocas de pleno. Entonces, ¿qué se hace con ellos?

Si has oído que son votos que se dan al partido más votado, o que se distribuyen entre los más votados, no es cierto. Pero sí perjudican a los partidos menos votados. En España no se utiliza un sistema proporcional normal y lógico, en el que cada partido se lleva el tanto por ciento de escaños que ha conseguido en las urnas. En España utilizamos una complicada fórmula matemática, la ley d’Hont (explicada pasito a pasito aquí y aquí), con una regla de salida básica: si no llegas al 3% de los votos, no entras en el juego. Los votos en blanco, aunque no se le reparten a nadie, sí que hacen el saco de votos más grande, con lo que los porcentajes, se hacen más pequeños. Como consecuencia los partidos con menos votos salen perdiendo.

Además, los artículos 68 y 69 de la Constitución Española establecen que la circunscripción electoral para las elecciones generales (Congreso y Senado) es la provincia. Eso quiere decir que, aunque un partido se pase del 3% en el recuento de votos nacional, si provincia a provincia no llega al 3%, queda eliminado. En las últimas elecciones generales, le pasó a IU de manera escandalosa. Aunque sacó más votos que CiU en las elecciones al Congreso, sacó 8 diputados menos. ¿Por qué? Porque circunscripción a circunscripción había quedado eliminada, a pesar de tener un total nacional superior.

En las próximas elecciones municipales y autonómicas pasa tres cuartos de lo mismo. Cada autonomía tiene su propia Ley Electoral, siendo la Valenciana de las más hirientes contra los partidos minoritarios, ya que eleva el mínimo al 5%. No obstante, como la circunscripción electoral sigue siendo la provincia, aunque un partido llegue al 5% global en todas las provincias de la autonomía, o incluso al 10%, o al 12%, no tendrá acceso a escaño si no llega al 5% al menos en una de ellas.

Luego, votar en blanco hace más difícil a los partidos pequeños más difícil llegar a obtener escaños, o lo que es lo mismo, hace más fácil a los partidos mayoritarios obtenerlos. De ahí que el voto en blanco acreciente las injusticias electorales y que #nolesvotes no te lo recomiende.

En todo caso, hay una iniciativa llamada “Ciudadanos en Blanco” que te proponen que les votes a ellos. Ellos a cambio, cada escaño que consigan lo dejarán vacío, siempre que legalmente sea posible. Y cuando no lo sea, no lo defenderán ni votarán en los plenos, excepto si es para votar que los votos en blanco se conviertan en asientos vacíos en una futura Ley Electoral.

En resumen

Estás jodido. O jodida. Porque te puedes quejar todo lo que quieras, tenemos libertad de expresión, pero si no sales a votar el 22 de mayo, las cosas no van a cambiar. Claro, viendo que abstenerte no es una opción, romper tu papeleta tampoco y dejar el sobre vacío menos todavía… ¿qué hacemos?

#nolesvotes es una gran alternativa. No es un partido político, ni es una organización. Es una idea. Una idea lógica después de haber visto lo que acabas de ver. “Si no quiero el sistema actual, no quiero votar PP, no quiero votar PSOE, pero no quiero tampoco que salgan elegidos por mi inacción, porque me tienen hartito, voto a los demás.”

¿Qué consigues con eso? En primer lugar, si diversificamos el voto, la ley d’Hont es más difícil de aplicar y menos abusiva. Repartir los escaños entre cinco partidos donde dos quedan eliminados y otros dos tienen en conjunto el 70% de los votos restantes es favorecer el bipartidismo. Si bajamos ese 70% y subimos el resto, favorecemos que la representación en las cortes autonómicas y los ayuntamientos sea más equitativo y castigamos verdaderamente a la clase política asentada, porque entonces es cuando verdaderamente pierden poder.

En segundo lugar, ayudamos a que las formaciones políticas que quedan injustamente excluidas por la barrera del 3% o el 5% y la circunscripción electoral tengan opciones a conseguir escaños en las autonomías. Aunque no consigan todos los que les corresponden por derecho porcentualmente, al menos tendrán la oportunidad de dejar oír su voz y defender tu voto.

Por último conseguimos un cambio aún más grande: en la ciudadanía. Porque #nolesvotes no te pide que des tu voto indiscriminadamente a cualquiera. Te pide que te informes de las alternativas y escojas la que te parezca mejor a ti. La ciudadanía tiende a pensar que si no votamos PP hay que votar PSOE, porque PP y PSOE nos invitan a pensar así. Pero eso no es cierto. Hay otros partidos a los que, tal vez por ser pequeños, tal vez por pensar que no van a llegar a ese 3%, tal vez por pensar que es tirar tu voto, no les das ni la oportunidad de leerte su programa electoral. ¿Y si tienen ideas buenas? ¿Vas a permitir que se pierdan esas ideas por seguir la misma tendencia de siempre? ¿Y si quieren cambiar este sistema electoral por uno mejor? ¿No sería eso digno de ser votado?

Pues ale. Si ya te has terminado el café, piensa sobre todo esto. Compártelo con quien quieras. Buscaalternativas. Pero sobre todo, el 22 de mayo #nolesvotes, pero vota.

Retratos y algunos detalles del ECOTRIMAD.

2011-05-18T10:15:00.002+02:00

Si, no es un triatleta pero es el hijo de un GRAN triatleta, Rafael San Andrés (El Brother). Y además es una imagen q llevaba tiempo buscando y por fin salió.

Ecotrimad Bicicleta y carrera a píe.

2011-05-17T15:15:00.000+02:00

Ecotrimad T1

2011-05-16T15:08:00.000+02:00

Proximamente...

2011-05-15T01:32:00.000+02:00

ECOTRIMAD

Un fin de semana más.

2011-05-09T00:12:00.000+02:00

La vida puede ser una aventura en la misma puerta de tu casa, lo importante no es dónde estés sino como lo veas. Y por eso el sábado, después de darme una panzada de BTT con lluvia, decidimos irnos al centro de Madrid para variar e ir de compras a la calle Fuencarral.

Me encanta Fuencarral y la fauna urbanita que por allí habita. Fauna que se mezcla con trialtelas como David y con aprendices de modelo que a la fuerza y por mi insistencia se arreglan el pelo reflejadas en mi óptica.

Para después agradecer inventos como el mercado de San Miguel, donde a pesar de los precios, los manjares son tantos que mejor probar y salir corriendo a lugares más tranquilos.

Es bueno tomar energía, porque el domingo da mucho de si y hay nuevas rutas donde descubrir mil senderos de los que disfrutar.

Esta vez fue Collado Villalba, escenario perfecto para probar con mis modelos favoritos futuras sesiones para el Club de Canicross Correcaninos.

Cañón del Río Lobos

2011-05-03T23:51:00.000+02:00

No es la primera vez y no será la última que este lugar ha visitado este espacio. Entre Burgos y Soria a 17 km del Burgo de Osma y su singular catedral, un río tenaz ganó la partida a la roca creando una brecha tan bella como enigmática.

Hace 22 años en una Semana Santa fría, lo descubrí y desde entonces raro es el año que no encuentro la disculpa para volver. (Vasco... te estoy esperando mi "amol").

Y si, en estas imágenes el Cañón no está, pero si se nota su presencia.

Sobretodo porque al menos sus guardianes, como siempre, nos visitaron en las alturas.

Violencia.

2011-05-02T23:15:00.001+02:00

Esto no es un cuento. Vivimos en un mundo violento, los seres vivos compiten unos con otros con la intención de hacerse con el espacio y el control de nichos donde poder sobrevivir y prosperar. Es ley de vida.

La violencia está tan impresa en nuestros genes que como seres vivos y competitivos que somos respondemos con anterioridad a la posible violencia. Y así creamos vallas, si no son lo suficientemente altas, les ponemos espinos, si no son lo suficientemente fuertes, hacemos muros y si estos siguen siendo pequeños, hacemos murallas.

Y volviendo a la vida, hay otro principio en la misma. Dos seres vivos no pueden ocupar el mismo espacio y consumir el mismo recurso. Por eso lo que hacemos es competir por ellos y habitualmente esos recursos y espacios no se discuten en una partida de cartas, sino que se lucha por ellos. Sencillo no???, más sencillo es si eliminamos a la competencia.

Y resulta que si entre distintas especies se compite, cuando es un recurso el que es necesario para toda una especie pero no es lo suficientemente numeroso para todos los individuos que la forman, resultará que algunos se quedaran sin él y posiblemente lucharán por conseguirlo si es el mismo es esencial para su existencia por lo que es muy posible que o bien mueran por su defecto o a manos de los que lo poseen.

Parece ser que este mundo por lo tanto está destinado a los más fuertes. Es decir impera la ley del más fuerte queramos o no y el equilibrio por lo tanto es una mera quimera que balancea. Y por eso algunas personas, gente que intenta escapar de una ley natural piensan y exponen su pensamiento para intentar finalizar con un mundo que hoy es violento.

"Frente a los hechos de violencia que ocurren no debemos dejarnos llevar por quienes provocan a la violencia".
- Fernando de la Rúa

"Los bárbaros que todo lo confían a la fuerza y a la violencia nada construyen, porque sus simientes son de odio."
- José Martí

"La violencia crea más problemas sociales que los que resuelve."
- Martin Luther King

"El hombre nació en la barbarie, cuando matar a su semejante era una condición normal de la existencia. Se le otorgo una conciencia. Y ahora ha llegado el día en que la violencia hacia otro ser humano debe volverse tan aborrecible como comer la carne de otro."

Martin Luther King
Isaac Asimov
- "La violencia es el último recurso del incompetente".

“Nos acostumbramos a la violencia, y esto no es bueno para nuestra sociedad. Una población insensible es una población peligrosa”.
Mahatma Gandhi
- "Lo que se obtiene con violencia, solamente se puede mantener con violencia."
- "La violencia es el miedo a los ideales de los demás."
- "La humanidad no puede liberarse de la violencia más que por medio de la no violencia."
- "Los medios violentos sólo nos darían una libertad violenta."
- "Me opongo a la violencia, porque cuando parece causar el bien éste sólo es temporal, el mal que causa es permanente."
- "Si hay violencia en nuestros corazones, es mejor ser violentos que ponernos el manto de la no violencia para encubrir la impotencia"

" Ojo por ojo y todos nos quedaremos ciegos"

Bueno, pues el Novel de la Paz ha reconocido haber ordenado matar a un hombre. Si, otro asesino. Un asesino el cual era el líder no ya de un grupo de terrorista sino de una ideología. Ideología opuesta y en contra de nuestra sociedad y posiblemente a nuestros principios, pero ideología. Y ese es el mayor problema, que las ideologías no se acaban con una muerte, sino que se engrandan.

Amigos.

2011-04-27T00:48:00.000+02:00

Hace poco leí, a saber donde la verdad, que esto de las amistades se asemeja bastante con las relaciones de pareja. Tanto es así, que como éstas, también tienen su duración. Siete años, rezaba el artículo, parece ser la media.

Alguna vez me han dicho esa manida y por otra parte, fea frase de: que amigo eres de tus amigos, o como se define alguno, "SOY MUY AMIGO DE MIS AMIGOS". Henchido y orgulloso, cuando escuchas a alguien definirse así, creo que el mismo se ve como un ser leal, comprensivo y buena persona, sobretodo buena persona... porqué cuando oigo decir a alguien: pero es buena persona; siempre pienso que lo que de verdad estamos diciendo es que a pesar de sus defectos que tanto nos incomodan y de su más que provable estulticia (me repito pero es que me gusta más que bobo, estúpido o torpe), en el fondo nos cae bien porque nos compadecemos de él. En fin.

Pero bobunas y maldades a parte, el caso es que el articulito me hizo reflexionar y pensé en mis amigos. Pensar en algo así es más complicado de lo que parece porque de repente, y os habrá pasado a todos, el número se reduce tanto que preocupa. El problema surge cuándo empiezas a pensar qué hace que un colega, compañero de aventuras o comparsa, pase a ser alguien por quien de verdad te preocupas y que sientes, que él además hace lo mismo por ti.

Porque es muy difícil, pero mucho, que alguien te conozca de tal forma que te entienda y que a pesar de tus errores y manías, ve el porqué de tus acciones y lo que es más dificil, te las perdone. Es muy difícil encontrar a alguien que prefiere escucharte a hablarte de si mismo. Es tan difícil encontrar a alguien que soporte tus manías y que ceda con tal de compartir un momento contigo. Es tan difícil que de repente me di cuenta que en nuestra vida, en nuestra manera de vida, eso no existe más que en la intimidad de la pareja o de tu propia familia.

Y no es reprochable la verdad. Nos han enseñado a sobrevivir más que a vivir y ese detalle no deja tiempo más que para lo esencial.

Tengo que reconocer que como amigo, porque yo también aspiro a serlo, soy un poco bobo. Navego en extremos y eso, a la larga, no es bueno. Inicialmente soy incapaz de ver con tino alguno las dobleces, carencias o defectos de quien entra en mi vida y me inunda con un sin fin de nuevas vivencias. Y tristemente soy demasiado incisivo cuando me siento decepcionado, entonces mi mente no deja resquicio y analiza punto por punto lo que a mi juicio está mal. Y es un error, porque simplemente juzgar es un error. Y lo que es peor, no lleva a nada positivo.

Siempre he creído, que la gente que te rodea, de alguna forma te define. Y bueno, la verdad es que los pocos que de verdad me rodean, por diversos y variados motivos son motivo de admiración para mi. Puedo presumir de mantener a mis cinco amigos de infancia... 36 años ya. Presumir de tener una familia tranquila, sin guerras o rencores pero sobretodo comprensible y unida, sin fisuras y sencilla, muy sencilla. Y de tener una pareja que es, con diferencia, mucho mejor que yo en todo y de la que estoy enamorado locamente. Y puedo presumir de tener gente, más o menos cercana que al día a día se desmarcan, se acercan, se van, se olvidan o viajan lejos. El tiempo, como suele ocurrir en casi todo, pondrá, quitará o devolverá. Ya lo sabréis la mayoría, no hay carrera más dura y de larga distancia que la propia vida.

Como dice un buen amigo, se me nota que me gusta la gente. Y es cierto. Ese detalle me llevará a conocer mucha gente, gente que a veces dejarán huella o que incluso compartirán camino conmigo. Esa gente invariablemente, permaneceran en mi de una u otra manera, porque quizás ese sea el cometido final. Eres, como decía antes, lo que te rodea y lo que un día te acompañó. Y así, momento a momento ya tengo 377 amigos en Facebook... ;-). Quieres serlo también tú???.

Nota: alguno os preguntareis qué pinta una vez más el perro aquí. Es más, estoy leyéndole la mente a Enrique, pensamiento que me ahorro pues ya lo pondrá él. La respuesta es muy sencilla, Ámbar es un amigo de esos que todos querríamos tener: incondicional, siempre dispuesto a acompañarte a pasar un buen rato, e incondicional ante los problemas con los terceros, es decir, de mi parte si o si. Y además ayer le hice unas fotos porque aunque no os lo creáis, lo de la fotografía también hay que entrenarlo y tenía que colarlas.

Definición de espaÑol.

2011-04-24T19:53:00.000+02:00

“Es español el que no puede ser otra cosa”

Antonio Cánovas del Castillo

Mark Allen ha dicho:

2011-04-22T02:38:00.000+02:00

"La tecnologia es importante: te concede pequeñas ventajas; sin embargo, confiar solo en ella para saber que sucede en el cuerpo y para decir exactamente como entrenar, aparta a la persona de la habilidad de sintonizar consigo misma y sentir que necesita hacer. Esta es una de las razones que explica por que los tiempos no han mejorado mucho en Kona desde 1989. Nosotros casi no teniamos tecnologia; por tanto, debiamos aprender como sintonizarnos con las señales del cuerpo, y si desarrollas esa habilidad es mucho mas sencillo descifrar en el caos de la carrera que debes hacer para ir lo mas rapido que puedas. Un aparato que mide no te dice como regresar cuando estas a punto de rendirte. No te dice a que parte de ti acudir para encontrar la fuerza que necesitas en los momentos mas duros. No puede calmar tu mente cuando estas sobreanalizando la carrera y lo unico que necesitas es paz interior"

Mark Allen.

Después de este párrafo va a ser difícil aportar algo más la verdad, pero es lo mejor que he leído desde hace mucho tiempo en lo que a triatlón o deporte se refiere.

Después de que Antonio terminara su reto de las islas Baleares estuve reflexionando bastante sobre la capacidad mental y la capacidad de sufrimiento. Antonio dice que basa su capacidad en la fuerza mental y que toda su fortaleza reside ahí. Por mi parte estoy casi convencido de que hay algo más, llamemos capacidad de recuperación celular, adaptación a la larga distancia por encima de la media. No lo se, pero creo que si se le hiciera un estudio serio de manera científica, descubriríamos algún parámetro que lo diferencie del resto.

Ahora bien, no todo es culpa del don natural, de eso también estoy seguro. Antonio, al igual que hiciera Mark Allen hace 20 años, entrena y compite por sensaciones, sensaciones que él conoce quizás mejor de lo que el resto conocemos las nuestras propias. Desde que he podido compartir con él entrenamientos o competiciones, jamas le he visto usar pulsometro, aparato alguno de medida o alimentación específica, usando a lo sumo y eso si me sorprendió, magnogene por el miedo posiblemente a los calambres que sufre y de los cuales yo me he percatado años después de conocerle, dolencia la cual desconocía por su increíble capacidad de apartar la queja y aportar entusiasmo y positivismo.

Quizás este conocimiento de uno mismo sea una clave para el triunfo en tus metas y quizás la tecnología como dice Mark Allen, te nuble en cierta medida tu visión, haciendote más cómodo y más dependiente de superficialidades que sólo aportan dinero a quienes te las venden y tapan miedos que así no vences.

No lo se, es quizás hablar por hablar pero si vuelvo a esto del triatlon o de nuevo me vuelvo a entusiasmar con cualquier reto deportivo creo que prescindiré de la tiranía del ritmo cardiaco, de los watios o del nivel de hematocrito. Si algo me ha enseñado el deporte en 30 años de relación, es a conocerme un poco más. Por lo que conocerme de verdad, creo que será un buen premio al viaje que supone conseguir un reto.

Picasso lo simplifico aún más...

2011-04-19T13:11:00.000+02:00

.... que la inspiración me pille trabajando.

Hace unos meses, viendo unos videos de Emilio Duro me revelé ante un comentario que este conferenciante (dicese del que vive de dar conferencia con más o menos acierto. Decir que para los mal pensantes, que haberlos hailos, el tal Duro me gusta pero no por ello le doy razón en todo su espectáculo) dijo sobre la creatividad. En tono jocoso invitaba a la copia para conseguir el exito. No se si tendrá razón o no, lo que si se es que la creación es mucho más divertida que la copia y a mi lo que me gusta por encima de todo es divertirme.

Paseo de asfalto... hoy al mediodía.

2011-04-12T18:46:00.000+02:00

DelaFé y Las Flores Azules

2011-04-10T17:44:00.001+02:00

Me gusta la música pero no soy ningún experto. Me pasa con muchas cosas, me encanta el cine, estudié cine, he visto seguramente más cine clásico y de autor que, quizás, la mayoría de la gente pero no me quedo con nombres ni de actores, directores o simplemente películas. Y algo similar me pasa con la música, debo ser de los pocos imbéciles que sigue poco a poco gastandose dinero en música y que alberga una colección de cerca mil CD´s. CD´s principalmente de pop, rock, músicas alternativas, raciales, clásica y jazz; y en mucha menor medida música española.

De música española tengo un icono, El último de la fila, lo tengo todo, de Los Burros, del grupo y de Manolo. Me fascina y recurrentemente lo pongo en cualquiera de sus álbumes y bailo ;-). Sin embargo en los últimos años, por encima de algún disco de chelo, ahora me ha dado por ahí, de algún solista inglés y de mi siempre reducto de energía, Van Morrison, ha tomado un rincón en mi gusto musical un grupo español. Facto DelaFé y Las flores azules, hoy DelaFé y las Flores azules.

Como tantos otros los descubrí en Radio 3 en su primer disco y que por esas suertes del destino una canción fue elegida en la campaña de primavera del Corte Inglés, Mar el poder del Mar.

Si, Oscar D´Aniello no sólo es uno de los vocalistas sino que monta muy bien en bici más que nada porque a parte de ser una de esas personas que tiene "don" físico, fue ciclista y ese detalle marca sus canciones.

Pero porqué escribo sobre un grupo el cuál ayer no reunió en Leganés más de 300 personas. Sencillamente porque el concierto de ayer no sólo fue un espectáculo fue un engendro de buen rollo, un caldo de creación que inevitablemente nos levantó a todos de nuestros asientos y que a cada cuál le trasmitió e hizo sentir un caudal de energía positiva que sólo pensaba en crear y en disfrutar. Y yo vi un grupo de gente que trasmite lo que vive disfrutando a tope sin pararse a pensar si gusta o no. Sencillo, tan sencillo pero no tan fácil.

Y a mi me dio por pensar en cómo mi vida no siempre es lo que quisiera que fuera porque a otros no les parece bien quién soy, qué pienso o qué digo. Supongo que pueda llegar a ser justo, lo malo no es decir lo que piensas sino que lo que piensas puede ofender a terceros o peor a primeros. No voy a engañarme pues diplomático, lo que se dice diplomático, no soy. Tiene sus ventajas, tampoco soy un hipócrita pero ser así no justifica hacer daño a los demás, aunque ese daño no se lo hagas tú y sean ellos quienes en sus mentiras sufran... pero quién eres tú para opinar ;-).... vale, vale, ya paro. El caso es que al final pensaba qué sería aquello lo cual me gustaría trasmitir algún día a mi hijo, si es que lo tengo. Y pensando me acordé de mis padres; nunca les vi discutir ni discrepar sobre nosotros, siempre han estado ahí, con una generosidad tan grande que me avergüenzo en la mayoría de las ocasiones no llegar a su altura. Y me pregunté que si bien superar algo tan sencillo (pero tan complicado viendo lo que me ha rodeado) ya es una ingente tarea, pensé que a mi hijo no le ensañaría a callar, pensé que lo único que intentaría es enseñarle como hacerlo sin ofender, quién sabe quizás así yo aprenda.

Somos esclavos, todos. Esclavos de nosotros mismos y sobretodo de nuestros miedos, esclavos de lo que otros piensan, de lo que piensan de ti, de lo que pueden llegar a pensar. Esclavos de las modas de tu imagen de tu bicicleta, tu coche, tu hipoteca y trabajo. Esclavos de tus deseos, esclavo de tus sueños, esclavos al fin y al cabo. Por eso liberarme de gente negativa, de gente que sólo ve el lado negativo de los demás, de gente egoísta, de gente infeliz y dejar que el buen rollo me abrace. Porque os voy a contar un secreto, de ese, del buen rollo hay más que del malo, vaya que si; y sino lo ves es porque tú perteneces al otro bando, al del mal rollo, al de la gente oscura, infeliz y que hace infeliz, al que mira de reojo, al que siempre tiene algo que objetar, al que piensa que los demás lo hacen mal y no saben ni Ser ni Estar.

Y por eso flipo al correr junto a mi perro, alucino cuando disparo el obturador de mi cámara, saboreo el sabor a sangre cuando intento seguir a algún animal del norte encima de su caballo de hierro, floto cuando giro mi cabeza y a mi lado, a escasos metros veo a Raquel, aplaudo cuando un día como hoy, un día más es tan rotundo y tan pleno... porque 23 grados, acompañado de buena gente, de gente que quiere disfrutar te alegra la vida, vaya que si... para los tristemente siempre felices, porque estaremos muertos toda la eternidad, porque esto no se para, dale gas Juani!!!!, dale gas!!!.

Y tú, que me lees, incredulo pensando que quizás seas del otro bando, sonriente porque vives feliz, confuso porque no sabes quién eres o risueño porque te hago gracia, te doy un remix.